来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-05-22 09:00作者：ZLL手机阅读>>
艾草的用药史十分的悠久，我国传统的中医养生手段有艾灸，不过艾灸一般需要专业的人士来操作，所以我国一般情况下使用艾草，便是将它燃烧，然后用艾草烟熏放假，房间熏艾草的危害不大，且好处很多，使用起来十分方便，深受人们喜爱。
首先我们要知道房间熏艾草的危害其实并不大，但是也并不是没有，熏艾草对于人体的呼吸道是有着一定的影响的，在艾草燃烧的时候，和烟草燃烧一样会产生，一氧化碳，和一些颗粒物，如果大量吸入可能造成呼吸疾病，且严重的可能会致癌，不过我们小剂量的燃烧艾草，且燃烧以后注意通风，使不会对身体产生危害的。
另外房间熏艾草的危害不止是它对人体的危害，因为熏艾草，要使用到明火，且人并不可以待在熏艾草的房间里面，这样便会导致明火没有人看管，不注意会引发火灾，所以大家在熏艾的时候，千万要远离易燃物品，放在比较空旷的地方开始燃烧。
1、使用炮制好的艾草
在房间熏艾的时候我们要提前做好准备，在艾草的选择上，要提前购买干制的艾草，大家可以自己晾晒，也可以选择去药店购买，大家使用艾草的数量，并不确定，根据熏艾的房间体积来估算，十平米五百克左右便十分不错。
2、熏艾
我们在熏艾的时候，要将艾草装在一个不宜燃烧的铁皮里面，放在空旷，周围没有易燃物的地方，然后将门窗关好，人走出房间，将门关上，让艾草在房间里面燃烧一个小时，在走进房间，将门窗打开，散味，这个时候艾草的烟还是十分大的，人体开完门窗要立马走出去。
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熏艾草有着消炎杀菌，驱赶蚊虫，净化空气的功效，特别是在夏天的时候，熏艾草可以帮助大家驱赶蚊子，帮助睡眠，甚至熏艾草还有着安胎的功效，可以说熏艾对于人体的好处是十分多的，不过我们也要注意房间熏艾草的方法，正确的熏艾。
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