来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-10-29 10:00作者：QHH手机阅读>>
随着年龄的增长，老年人的容貌皮肤会发生明显的变化，除了皮肤松弛，遍布皱纹之外，还会有老年斑的出现，在医药学上被称之为脂溢性角化症，属于良好肿瘤，会影响人们的美观。看初早期面部老年斑图片高清图，了解老年斑的形成原因怎么去除。
老年斑就是图片这个样子，它其实是一种脂溢性角化病，也叫老年疣，是一种常见的良性皮肤肿瘤，常见于面部、背部、手背等处的皮肤，黑斑的样子看起来比较大，是不对称性分布的，形状也不规则。
老年斑的出现和肤老化、局部感染、日晒、皮肤代谢障碍等因素有关。像皮肤功能慢慢的衰弱，身体内分泌紊乱，肾脏功能变弱，长期太阳的曝晒，都可能造成老人斑。
这种面部上的黑斑会突出于皮肤表面，颜色比较深，在四肢、手、脚踝等处的黑斑会比较小，或者是扁平，色调也偏淡。主要就是影响人们的外在形象。
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平时经常吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃含维生素D的食物，少吃油腻的食物，长期坚持良好的饮食作息，能预防老年斑的发生。下面推荐几种食物，经常吃赶走老年斑。
1、薏仁：有淡斑美白的作用，还能帮助淡化皱纹，对色斑也有一定的调理效果，含有的蛋白质能分解成酵素，使皮肤角质变软。
2、西红柿：女性多吃西红柿，有抗氧化作用，防止自由基对皮肤造成侵害，还有美白养颜的功效，对老年斑有很好的预防作用。
3、猕猴桃：含糖量低，适合老年人吃，并且还有丰富的维生素，能防止肌肤氧化，每天吃一个好处非常多。还可以多喝纯牛奶，美白滋养肌肤，补钙，预防骨质疏松。
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