来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-09-11 17:30作者：wendyou手机阅读>>
从古至今都有人用牛奶洗脸，那到底牛奶洗脸有什么好处呢？牛奶的营养价值高那是肯定的，但也是消化吸收才能补充营养，调理身体，而洗脸大多都是洗去脸上的脏东西，不过用牛奶洗脸，牛奶中含有的部分物质，确实对脸部肌肤能起到滋养效果。
1、淡斑美白
美白是牛奶最重要的一个功能，牛奶所含的成分能够阻止黑色素生成，并淡化皮肤表面的色斑，所以用牛奶洗脸可以让皮肤变得白皙透亮有光泽。但需要注意，牛奶洗脸后，还需要用清水清洗，如果牛奶在脸上残留，也是会对皮肤产生不良影响的。
2、消肿
很多人早上起来眼睛容易出现浮肿，特别是晚上喝水的，一旦出现眼部浮肿，可以用牛奶加醋加开水调匀，然后用毛巾吸取牛奶混合液进行热敷，就能起到很好的消肿效果，所以牛奶洗脸有什么好处，可以进行消肿。
3、治疗晒伤
牛奶中所含的酵素有消炎作用，如果被太阳晒伤，出现同样或红斑，可以用牛奶洗脸，并轻柔的按摩2-3分钟，让牛奶中的营养物质深入皮肤，进行滋润修复受损细胞，起到治疗晒伤的效果。
4、淡化皱纹
牛奶中含有丰富的优质蛋白，能够为脸部肌肤提供营养，从深处减缓细胞老化，增加皮肤紧致度，从而令脸上的皱纹变淡，减缓肌肤衰老。
5、改善干燥肌肤
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牛奶中含有丰富的乳脂肪、矿物质等成分，能够被肌肤快速吸收，改善皮肤缺水的情况，其中油脂成分可以帮助改善皮肤干燥，特别适合干燥皮肤使用，而油性皮肤并不适合用牛奶洗脸，所以牛奶洗脸有什么好处？可以改善干燥肌肤。
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