来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-10-20 13:54作者：QHH手机阅读>>
大家可以发现基本上10人里面有8个人都有黑眼圈，一部分人的黑眼圈可能是天生的，那如果黑眼圈很严重是身体哪里出问题了？从中医的角度看，如果严重黑眼圈伴随腰膝酸软，脱发等症状考虑是否是肾虚，加上长期的脾胃虚弱，也会导致严重黑眼圈......
1、肾气亏损
如果长期有黑眼圈并且比较严重，伴随腰膝酸软脱发，早泄等情况，要考虑肾虚的可能。因为肾气的亏损，双眼缺少精气的滋润，会导致眼圈浮肿，发黑。
2、脾胃虚弱
如果脾胃虚弱也会出现黑眼圈非常严重的现象。因为人体的脾胃主要功效是运化水液的，脾胃功效下降，肾脏对水液的气化功能也会下降。身体的水钠滁留，长期下去导致严重的黑眼圈。
3、心脏疾病
像高血压、冠心病等心脏功能不全的人，经常会有眼睑浮肿的情况，尤其是老年人出现不明原因的黑眼圈加重，伴随眼睑水肿长时间不得缓解的情况，就要重视了。养生百科网 wWW.CNySbK.COm
不过其实大部分的黑眼圈都是作息不规律导致，经常熬夜，情绪波动大，眼部疲劳快速的衰老，导致的眼部色素沉着。通常休息好了之后会得到缓解。还有一点就是女性朋友经常化妆，但没有做好卸妆工作，也会导致眼部色素沉着，出现黑眼圈。
1、敷酸奶
大家平时喝酸奶的时候剩下来一点，把化妆棉浸湿，然后敷在黑眼圈上面，敷10分钟差不多就可以拿下来，然后用清水洗净。能明显的看到黑眼圈有淡化，当然一次不可能完全消除，长期坚持下去，还有去眼袋的作用。用冰的全脂牛奶敷，效果也不错......
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