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男性早些泄吃什么药可以根治，最好饮食调理加上锻炼

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-07-07 08:12作者：QHH手机阅读>>

早泄已经是男性非常常见的一种疾病了，每次的X生活时间非常短，不仅影响男性的身体健康，还会破坏夫妻之间的感情，现在治疗早泄的方法也有很多，像手术、药物、饮食、锻炼等，今天讲讲男性早些泄吃什么药可以根治，像达泊西汀、肾宝片等。

男性早些泄吃什么药可以根治

男性早泄应该及时到医院检查，找到具体的病因，在根据医生的指导来治疗，一般来说，是不建议用药物治疗早泄的，除非是达到了严重早泄，也就是进入女性生殖器之后，时间没超过3分钟就射精了，射精之后丁丁就疲软了，这种状态下，是需要用药物治疗的。

治疗早泄的药物我们可以吃六味地黄丸、肾宝片、五子衍宗丸、金锁固精丸、金匮肾气丸、复方玄驹胶囊、达泊西汀、帕罗西汀片等中成药和西药，还可以服用一些中药：枸杞子、山茱萸、杜仲、续断、锁阳等。药补的同时也需要注意食补和运动锻炼，从根本改善早泄问题。

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如果大家只是轻微的早泄，那么是可以通过饮食来调理好的，像黑芝麻、枸杞、狗肉、鹌鹑、韭菜、大枣、蜂蜜、甲鱼、海参、牛鞭、山药、鸡蛋、牡蛎、猪肾等，这些食物中含有一定的锌元素，是组成男性精子的重要成分之一，有助于恢复精子的活力，提高精子质量。

如果大家发现子的早泄是心理元素导致的，那么就需要做好心态调整，平时不要太紧张、焦虑，X生活的时候要和女方保持愉悦状态，女性不要埋怨，每个月的X生活次数控制在3-4次最好，不要手淫，避免纵欲过度，少抽烟少喝酒。

坚持深蹲一年的壮阳感受

每天坚持做深蹲两个月，还要多次韭菜、坚果、黑芝麻等，还要禁欲两个月，撸也不行。第一个星期除了第一次有改善，一个星期后保证15至20分钟，一年后可保证每次30分钟以上，这就是深蹲带来的效果。

坚持深蹲一年的壮阳感受：最起码感觉不是那么累了，动力感觉也大了不少，有力道，有些动作做起来就比较猛烈激情了。坚持做深蹲，带来的变化是显而易见的，不仅是时间慢慢增加了，而且可以做的动作也变多变强了，做完也没有那么累了......

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