来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-05-06 14:56作者：wendyou手机阅读>>
桂花是一种性温味辛的存在，很多养生的朋友都喜欢用桂花泡水喝，不仅养生预防疾病，对某些疾病还有治疗的效果，但也得对症下药，需要特别注意桂花泡水喝的9大禁忌，不是所有人都可以和桂花泡水，也不是什么病症都适合。
1、注意水温
用桂花泡水喝需要注意水温，最好不要超过85度，水温过高会影响整体口感，而且还会导致桂花的部分营养流失，从而降低它的功效。
2、不能过量
除了泡酒以外，桂花的用量都不能太多，控制在2.5-5克左右就可以了。如果大量服用，身体会出现许多不良反应，比如恶心、头晕、想吐等，所以东西虽好，也需要适量，需要多注意这桂花泡水喝的9大禁忌。
3、体质偏热的人不宜喝
体质偏热的、特别是火热内盛的人就不适合服用桂花泡水了，因为桂花本身性温，如果体热的人服用桂花，体内的火会增加，不利于身体健康。
4、怀孕的人不宜喝
桂花具有一定活血作用，所以怀孕的人并不推荐喝，以免对孕妇和体内胎儿造成影响，特别是怀孕初期，轻则造成胎像不稳，重则导致流产。
5、吃药不能喝
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如果在吃药，就不能用桂花泡水喝了，因为桂花本身就可做中药成分，避免药物与桂花中的活性成分发生反应，影响药效，甚至可能造成更坏影响，所以避免与药物同吃，作为桂花泡水喝的9大禁忌之一，一定要多加注意。
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