山茱萸和五味子泡水的功效和作用(山茱萸泡水喝的功效与作用)

山茱萸是人们熟悉的一种中药材，它更是一种功效出色的保健食材，平时人们用它泡水喝，能吸收丰富营养，更能增强身体抗病能力。山茱萸泡水喝才能补益肝肾，增强身体各器官功能，它对维持人体健康有极大好处，下面是对它泡水功效的详细介绍，想用山茱萸泡水喝的人可以重点了解一下。

1、提高心脏功能

山茱萸中含有多种天然活性成分和丰富的微量元素，他还含有丰富的强心苷，平时人们用它泡水喝能起到明显强心作用，它含有的微量元素与维生素等营养成分能营养心肌，提高心肌收缩功能并能促进血液循环，它对人类的心律不齐和心肌缺血都有明显预防作用。

2、抗菌消炎

山茱萸泡水喝还能增强人体的抗菌能力，并能消除人体内已经出现了炎症，它含有的生物碱和果酸以及其他药用成分，在渐入人体后能抑制人体内病菌的活性，也能把它们尽快消灭，能阻止它们对人体细胞产生伤害，经常用它泡水喝，能从根源上阻止人体内炎症滋生。

3、保护心血管

养生百科网 WWw.Cnysbk.cOM

山茱萸泡水喝不但能提高人类心脏功能，它对人类心血管也有明显保护作用，它还有的一些药用成分能促进血液循环，并能加快血管扩张，能让人类血压血脂保持正常稳定状态，另外它含有的黄酮类化合物和维生素，e的还能增强人类血管的韧性与弹性并能防止血管老化和僵化，经常用它泡水喝能防止心血管病变，降低多种疾病的发病率。

4、增强人体免疫力

人们坚持用山茱萸泡水喝，不但能吸收丰富多糖，还能吸收一些维生素c和植物蛋白，这些营养成分对人体免疫系统有10分积极的作用，他们能加快免疫球蛋白再生也能增强人体自身免疫功能。山茱萸泡水喝还能促进人体内淋巴细胞和白细胞产生，也能增强人体内巨噬细胞的吞噬能力，这也是人们用它泡水喝能提高身体免疫力的重要原因。

以上就是中医养生关于山茱萸和五味子泡水的功效和作用(山茱萸泡水喝的功效与作用)的相关养生知识。