当前位置:主页 > 中医养生 >

民间去眼袋药方大全,去眼袋有什么中药方子?

来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2020-12-26 21:42作者:手机阅读>>

为什么会有眼袋?

过去,人们把眼袋看成是中老年人专属,可现在年轻人也出现了眼袋,原因是多方面的,比如常熬夜啊,或者卸妆时太用力拉扯眼部皮肤,不正确的按摩、揉眼等动作,都会催生眼袋。

想要彻底跟眼袋撇清关系,那也是不可能的,因为随着年龄增长,眼部的皮肤新陈代谢减缓,皮肤的营养成分如胶原蛋白和弹性纤维会逐渐流失,皮肤一旦老化,脂肪代谢不出去,就会慢慢地在下眼皮处堆积起来,眼袋就这样产生了。眼袋就是眼部的小肚腩,活动的机会确实太少,很容易积累脂肪。

从表面上看,眼袋是因为局部的血液、淋巴循环发生障碍而产生的,但其实在中医看来,眼袋与脾胃功能密切相关。人脾胃功能减弱,水分和食物吸收不佳,水湿运化不畅,就会形成眼袋,这种眼袋看起来鼓鼓的,俗称水泡眼。只要把这个脾胃虚弱的问题解决掉,那浮肿的眼袋自然会消除。

民间去眼袋药方大全,去眼袋有什么中药方子?

去眼袋药方大全

一、补脾的方法之前我已经介绍了不少,我建议她先服用几天参苓白术散,效果更快。这个药店有卖,主要材料是薏苡仁、莲子、白扁豆、桔梗、白茯苓、党参、山药、甘草、白术等,都是健脾渗湿的良方。

二、长期吃可以改喝四神瘦肉汤进行食疗补脾,具体做法是:取白茯苓10克,薏苡仁15克,莲子15克,芡实10克,山药15克,瘦肉或排骨适量,一起熬汤饮用。每天喝1次,每周至少喝3次,坚持2个月可见效。养生百科网 wwW.cnySbk.COM

这个方子是由四神汤演变而来,四神汤是中医著名的健脾食方,包含了薏苡仁、莲子、芡实、茯苓这几味中药,是食补的极佳药膳,加入山药也可以,效果更佳。茯苓可利尿渗湿、健脾安神;薏苡仁可健脾止泻、利尿;莲子可补肾、养心安神;芡实有利于补脾肾;山药补脾胃、润滑皮肤。这几种材料搭配在一起,具有清火、利尿消肿、补脾益气、健胃止泻的功效,特别适合肠道机能软弱、食欲不振、消化不良的人,可帮助调节免疫系统,增强体质,养颜美容。常常脾虚腹泻、拉软便如泥状的人都可以多喝,不过便秘的人就不宜喝太多。

上述几味药材单独煮水可能会比较涩,加入瘦肉、排骨、猪小肠或猪肚等,不但可以增强口感,还可以给皮肤提供脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,有利于加快眼部皮肤修复,促进皮肤新陈代谢。

民间去眼袋按摩法:

除了食补外,我还建议朋友按摩足三里穴。眼袋和脚的穴位又有什么关系呢?从经络关系来看,眼袋产生的位置其实就在足阳明胃经起始的地方,而足三里穴也在足阳明胃经的通路上,也就是说,它们在同一条通道上。经常按摩足三里穴,能起到很好的补脾作用,脾胃一旦好了,气血顺畅,眼睛部位的营养供应足够了,新陈代谢走上正轨,眼袋自然会消除。

去眼袋食疗方:

不知道大家有没有听说过,食疗法去眼袋哦。日常生活中,我们可以通过爵食还有丰富蛋白质,动物内脏以及番茄,土豆等之类的食物,为我们的部位组织细胞新生提供必要的营养物质,从而消除眼袋哦!虽然食疗法可以去除眼袋,但在这里小编要提醒大家的是,食疗法短时间内去眼袋的效果并不明显哦,需要持之以恒才行。

中医养生排行