来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-07-04 10:44作者：LIU手机阅读>>
虫草作为一种很好的养生保健产品，也受到大家的青睐，但是不是所有人都可以吃，小心禁忌人群吃了之后加重身体的不适，就有经期、发烧的人以及未成年，这三种人千万不能吃虫草，会产生健康危害。
1、经期女性
吃冬虫夏草可调节人体免疫功能、补肺益肾，可以活血，对于生理期的女性来说，最好还是不要吃虫草，这是会导致经期血量变多的，不利于经期女性的健康，如果想要发挥其养生保健功效，建议在它走了之后再考虑吃，避免造成不良影响。
2、发烧的人
如果处于发烧状态，最好是不要吃过于滋补的食物，而冬虫夏草可以煲汤吃，可以补充营养，发挥它的药用功效，但是它是温热的，吃了之后小心导致内火增加，不利于退好，此外，如果有上火，暂时不要吃冬虫下草，也会加重自身的上火症状，不利健康。阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者也不要吃。
3、未成年
对于孩子来说，身体还处于发育阶段，是没有必要吃冬虫夏草的，它算是比较滋补的食品，而且具有8强大的养生保健功效，吃多不利于孩子健康，而且也会导致孩子早熟，其中含有一定的雄性激素，因此孩子生病了，要对症治疗，不要随便给孩子吃补品。
虫草的食用方法非常多，泡酒、煲汤、煮粥、泡茶都可以，但是我们在平时的生活中也不要过量食用，而且也要注意一次吃多少，日常保健用量大约在1克，2-4根是一克，1周吃2到3次即可，如果是调理亚健康的话，一次吃1-2克虫草，大约2到5根的样子，第一个月吃5次，第二个月1周吃2到3次。养生百科网 WWW.cnYsbk.com
冬虫夏草毕竟是药，大家最好在食用之前，咨询医师，并且注意好实际的用量，除了三种人千万不能吃虫草之外，高血压中风及肿瘤病患者不要随便吃，肝病患者也要慎重，也千万不要将其当做包治百病的神药，它有特定的功效作用。
冬虫夏草性甘而平，入肺经，也入肾经，常用于治疗可用于肺气亏虚的久咳、虚喘，也可以止血、化痰。冬虫夏草泡还可以益肾阳，用于腰膝酸痛、遗精、阳痿病症的治疗.....【查看详情】
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