来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2024-01-10 17:23作者：LIU手机阅读>>
冬天多久洗一次澡最好，年轻人7到10天洗一次，老年人15天左右洗一次，油性皮肤2到3天清洗一次，大家可以结合自己的实际情况调整，没有明确的洗澡频率，但是千万不要天天洗。
1、对于冬天多久就要洗澡，其实没有严格的规定，大家想要多久洗就多久洗，对于年轻人而言，可以7到10天清洗一次，老年人15天左右洗一次澡，年龄比较大的老人要减少洗澡的次数，而南方人可能2到3天清洗一次，北方人5到7天清洗一次，每周清洗的次数不宜过多。
2、另外，有的人是油性皮肤，虽然冬天很干燥，但是还是会容易出油，油性皮肤可2天-3天洗一次澡，而干性皮肤差不多5天洗一次澡，混合型皮肤，则是可以间隔2天-5天左右清洗一次澡，这也只是一个参考时间，具体要看自己的身体情况以及自己的习惯。
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3、由于是冬天，通常不建议洗澡过于频繁，冬天时皮肤一般较为干燥，冬季频繁洗澡容易引起皮肤干燥、瘙痒，而且还容易增加患风寒感冒的风险，在清洗的时候，损伤皮肤的保护屏障，也会导致皮肤抵抗力下降，导致毛囊炎。皮肤疾病和过敏体质的人不宜频繁洗澡，患有湿疹、皮肤瘙痒症等患者，可每周洗1次，可以遵医嘱调整洗澡频率。
冬天多久洗一次澡最好，大家要结合自己的实际情况进行调整，不必过于将时间严格化，若是觉得不洗澡不舒服的话，这种时候，也可以去清洗一下身体，但是次数不要太过频繁了。
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