秋季,是一个金色的季节,是一个丰收的季节,虽然很美好,但是同时它也对身体健康是一个考验,秋季空气风干物燥,人体的水分流失量很快,这样就会导致我们的皮肤干燥,那么秋季皮肤干燥...
发布日期:2019-12-04 标签:皮肤干燥秋天,褪去了夏季的炎热,秋风劲吹。天气越来越干燥,你有没有感觉到皮肤已经变的干巴巴的,口干舌燥,一觉醒来喉咙容易不舒服,声音容易变得沙哑 。深秋保健,你更需要喝一杯茶。不同的...
发布日期:2019-12-04 标签:养生茶 菊花茶 乌龙茶秋季干燥,昼夜温差大,易感冒此时,正确的食补对人的健康极为有益。苹果推荐理由:护肠、减压苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效...
发布日期:2019-12-04 标签:水果 润肺补血 食疗冬天是最容易发胖的季节。现代科学表明,人体在生物钟的支配下,其胖瘦程度在一年四季中是有季节性变化的,呈“冬胖夏瘦”的规律。天气一冷胃口就会特别好,想要在满足胃口的同时,保...
发布日期:2019-12-02 标签:减肥秋冬季节,干燥无处不在,补水可是个紧要事情。你也许已经用了各种补水方法:狂喝水;涂抹种补水保湿护肤品;使用加湿器、喷雾器.....其实这些都不算啥,提高身体自身的“保水力”才是...
发布日期:2019-11-30 标签:滋阴补水茶 养生知识随着秋意渐浓,气温也一天冷过一天。这让很多体虚的女性渐渐出现了不适的情况,手脚冰凉、气色不佳、精神不佳等症状时有发生,这是典型的气血不足的表现。秋季是进补的最佳时期,通...
发布日期:2019-11-27 标签:秋季;改善气色经过整整一个炎夏的煎熬,终于迎来了凉风习习的秋天。人们在享受大自然恩赐的同时,也有一些人有了小麻烦:出现声音沙哑、咳嗽气喘、鼻干咽痛、口唇干裂、皮肤瘙痒、心绪不宁等秋...
发布日期:2019-11-27 标签:口干舌燥小雪过后,应该如何养生呢?下面给大家3个建议,让大家在冬天少生病~防火从入秋开始,天干气燥,防火是一个不可不提的问题。但这里说的火,可不是火灾的火,而是人身体的内火。天气转冷,...
发布日期:2019-11-27 标签:冬日养生一场秋雨一场寒,深秋的秋雨袭来,温度骤降。阴雨连绵的天气,你感觉一切都是那么的糟糕,整个人都无精打采的,早上闹钟响了好久,才起身、穿衣,头晕脑胀的,似乎忘记了很多东西。你会问,到...
发布日期:2019-11-27 标签:湿气说起糖水嘛,就是一种幸福的味道,可口香甜还能滋补养生的说!秋冬又到了,在这个干燥的季节,皮肤又开始痒痒了吧,光搽护肤霜还不够哦,赶紧来马住这些糖水啦!让你在这个秋冬不再怕干燥...
发布日期:2019-11-27 标签:秋冬汤水