秋季养生

桃仁的禁忌食用桃仁注意事项
桃仁是大家在平时的生活中比较常见的一种坚果食物了，首先桃仁不仅味道是非常好的，而且我们吃桃仁还可以很好的补充营养，对我健康养生也有意义，所以推荐适量的吃一些桃仁，但是吃桃...
发布日期：2020-01-04 　　标签：桃仁
秋天吃什么排毒养颜秋天排毒养颜的食物有哪些
体内的毒素堆积多，加上秋季的时候天气非常干燥，因此体内的毒素很难排出，导致面部出现各种瑕疵问题或者是影响到身体健康，那么秋天吃什么排毒养颜呢？接下来我们就一起来看看吧！
1....
发布日期：2020-01-04 　　标签：排毒养颜
据说“怕冷”的人都有这7个习惯！担心你熬不到寒冬！
立冬到，气温日趋寒冷。但同样是穿大衣，有的人丝毫不怕冷，火力十足。而有的人，则总是冻得哆哆嗦嗦，手脚冰凉。其实除了体质原因，饮食和习惯也会影响一个人的抗寒能力。7个坏习惯让...
发布日期：2020-01-03 　　标签：怕冷">