来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-11-30 16:22作者：LIU手机阅读>>
子宫肌瘤属于是雌性激素依赖性肿瘤，不能吃可转化为植物雌激素的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，也不要大量吃补品，但是芝麻、胡萝卜、柠檬、牛油果是子宫肌瘤最怕4种食物，女性可以食用。
1、芝麻
子宫肌瘤患者是可以适当吃芝麻，芝麻不属于含激素较多的食物，不会刺激子宫肌瘤的生长，而且其中微量元素及维生素含量比较高，对于女性来说，可以补充营养，且芝麻中含有的脂肪以及蛋白质比较的丰富，能够增强身体的免疫力。
2、胡萝卜
子宫肌瘤患者可以食用胡萝卜，在其中是不含激素成分，宫肌瘤吃胡萝卜不会受到任何的影响，而且它本身也是一种非常健康的蔬菜，胡萝卜中含有大量的维生素和微量元素以及膳食纤维，对于女性的健康有很多的好处，但是尽量煮熟吃。
3、牛油果
牛油果营养价值高，含有丰富的维生素、膳食纤维等，子宫肌瘤患者食用它可以为身体补充营养，也能促进新陈代谢，它属于高蛋白，高能量和低糖水果，结合自己的体质食用。
4、柠檬
子宫肌瘤患者可适量吃柠檬，它虽然吃起来酸，但是并不属于刺激性的食物，柠檬水并不会刺激子宫肌瘤生长，一般将其泡水喝，可以起到促进新陈代谢，美容养颜的作用，其中的维生素C等物质也丰富，对于增强抵抗力也有好处。
大家可以看到子宫肌瘤最怕4种食物，但是豆浆、咖啡、炸鸡、炸薯条、油炸食品以及高油脂的肉类和奶制品、精制糖和糖果、酒精等都最好是不要吃，除了饮食，也要注意一些运动。养生百科网 WWw.cnysbK.COm
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