来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2026-02-24 14:12作者:ZHOU手机阅读>>
又到了吃荔枝的季节,原本吃货们都兴致勃勃的准备买买买了,可是最近的荔枝病却是莫名上了头条,据说还挺严重,严重的话还可能危及生命,尤其是不能空腹吃荔枝?为什么不能空腹吃荔枝呢,难道要饱了再吃吗?这不是为难我等吃货?

这要从荔枝的成分说起,荔枝原本高糖,但这里的高糖是果糖,果糖是需要经过人体的肝脏转化成葡萄糖才能吸收的,如果你空腹大量吃荔枝,大量果糖来不及转换,身体就会启动“降糖”机制,促进胰岛素分泌,分解血糖,就可能导致低血糖的情况出现。
至于低血糖这东西,说严重不严重,喝点糖水,吃点糖分食物就可以缓解,但是严重起来下限又很低,一直没注意,持续低血糖状态的话,可能会导致昏迷,意识模糊的情况,真的会危机生命的。
空腹吃荔枝多了会导致低血糖,也就是所说的荔枝病,有哪些症状呢?以及如何解决呢
荔枝病如何缓解养生百科网 wwW.cNYSBk.COm

患者多会头晕,心慌,出汗等等,严重的会突然昏迷,惊厥、血压下降。【点击查看详情】
荔枝不能跟什么一起吃

吃货们还是需要注意一下荔枝的事物搭配的,虽然基本没什么大碍,但是一些小细节还是需要注意的。【点击查看详情】
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