来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2026-02-11 14:48作者：QHH手机阅读>>
土豆是我们日常生活中经常吃的一种食物，很多朋友会买很多囤房在家中，但是放久了的土豆非常容易发芽，人了有怪可惜的，这里给大家讲解关于“土豆发芽了还能吃吗+怎么处理才能吃”的问题，通常长了一点小芽，正确处理之后还能吃。
如果土豆只是长了一定小芽，大概几毫米，土豆表面没有腐烂，颜色正常，没有发绿的情况下，土豆是可以吃的，把发芽的部位挖掉，连带着把附近的部位挖一点，削皮之后是可以食用的，这时候毒素还在芽附近，没有扩散开，不会导致食物这中毒。
那为什么有人说土豆发芽了不能吃呢？因为土豆本身含有一种叫龙葵素的有毒物质，土豆没发芽的时候，这种物质比较低，我们平时的食用量来看是不至于造成中毒的，但是土豆一但发芽，芽越多，越长的话有毒物质的含量就越多，可能会引发中毒症状。
养生百科网 wwW.cnySbk.cOm
土豆中含有的龙葵素是溶于水的，我们将土豆削皮切片或者切丝后放进水中浸泡半个小时，在烹饪的时候加适量的食醋是可以降低其中有毒物质的含量的，长时间的高温加热，同样可以更大程度的减少龙葵素的含量，食用起来也会更加放心。
土豆发芽了还能吃吗+怎么处理才能吃大家都清楚了，但是像土豆发芽之后，已经代表不新鲜了，口感和营养价值都大大降低，所以还是建议大家少吃或者不吃。如果土豆的表面发青发绿或者已经霉变，呢么就不能吃了，容易引发腹痛、腹泻、恶心等中毒症状。
除了散步，胎位不正还可尝试胸膝卧位、桥式运动、艾灸至阴穴、侧卧位转位法、爬行运动等。 1. 胸膝卧位 ：这是纠正胎位不正较为常用的方法。孕妇需要排空膀胱，松解裤带，跪在...
2026-02-05 15:24阅读全文 >>
空气污染与社区获得性肺炎存在密切关联，污染物类型、暴露时间、个体易感性、机体免疫反应、气象条件等都是影响二者关联的重要因素。 1. 污染物类型 ：空气中的污染物种类繁多...
2026-01-04 13:00阅读全文 >>
社区支持助力骨折患者正确看待同房问题，可通过知识科普、心理疏导、康复指导、案例分享、定期随访等方式实现。 1. 知识科普 ：社区可组织专业的医护人员开展关于骨折与同房相...
2026-01-29 09:24阅读全文 >>
小腹肚皮痒可能由皮肤干燥、过敏反应、湿疹、真菌感染、神经性皮炎等因素引起。社区可通过提供健康知识普及、组织医疗服务、建立交流平台、给予心理支持、协助健康管理等方式...
2026-02-07 19:12阅读全文 >>
雌激素六项检查包括促卵泡生成激素、促黄体生成素、雌二醇、孕酮、睾酮、催乳激素，可用于评估内分泌功能、诊断内分泌失调相关疾病、监测卵巢功能、辅助诊断多囊卵巢综合征、...
2025-12-23 09:48阅读全文 >>
皮肤松弛是常见的皮肤问题，与年龄增长、紫外线照射、生活习惯、皮肤护理不当、遗传因素等有关。热玛吉作为一种有效的改善方法，具有刺激胶原蛋白再生、紧致肌肤、提升轮廓、...
2026-01-30 11:48阅读全文 >>
胃溃疡是常见消化疾病，有癌变可能。了解癌变时间需关注病情严重程度、治疗依从性、幽门螺杆菌感染情况、饮食习惯、生活方式等。 1. 病情严重程度 ：胃溃疡面积大、深度深，黏...
2026-01-30 09:36阅读全文 >>
吃中药拉肚子，可能是药物正常反应、药物过敏、脾胃虚弱、药物变质、病情变化等因素导致，需要具体情况具体分析。 1. 药物正常反应 ：有些中药本身就有泻下作用，目的是通过排...
2025-12-29 16:36阅读全文 >>
从营养角度缓解孕妇劳累，可从摄入富含铁的食物、补充维生素B族、增加优质蛋白质、保证碳水化合物供应、摄入富含镁的食物等方面着手。 1. 摄入富含铁的食物 ：孕妇在孕期对铁的...
2026-02-05 13:36阅读全文 >>
枸杞喝多了身体可能会出现上火、肠胃不适、血糖波动、血压变化、加重感冒炎症等情况。 1. 上火 ：枸杞在中医理论中属于温热性的食材，具有滋补功效。如果过量饮用枸杞水，会打...
2026-01-15 12:28阅读全文 >>
养生常识排行
