来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-08-07 09:48作者：QI手机阅读>>
许多男性在晚上都会跟老婆恩恩爱爱，但是行房事的时候总感觉心有余而力不足，总是差点劲，今天教给大家四种见效最快的延时土方法，晚上激战一夜让老婆求饶。
1、白酒鸡蛋
一两白酒配上两个生鸡蛋的蛋黄，搅拌均匀后等个十分钟，最后一饮而尽即可。这种方法可以至少延长45分钟，而且能让jing体变硬，喝下就能直接去干，非常快速就能起到效果。
2、鸡蛋清加酱油
这种方法比第一种味道好一点，而不用喝酒，有些不喜欢喝酒的人是用不了第一种的，女性也能用。首先将两个生鸡蛋的蛋清弄出来，然后加上鸡精和酱油，一点点就可以，搅拌后服用，没有副作用而且延时效果明显，吃进去就可以开始干了，高效又实用。
3、洗冷水澡
冷水澡因为会对身体造成比较大的刺激，能够对身体起到一个收缩毛孔在作用，对脑神经也会起到一定的刺激兴奋的作用，洗完冷水澡再行房事，可以极大的延长时间。
4、深蹲养生百科网 www.cnYsbk.com
深蹲后会刺激xia体的血液循环，让xia体功能可以得到更好的发挥，帮助男性增长房事时间，练习一分钟就可以，练完虽然有点累，但是马上就能变持久。长时间坚持，还能锻炼肌肉，增强腿部力量。
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