来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-07-18 09:48作者：QHH手机阅读>>
大家可能在朋友圈和网上看到很多吐槽鼻咽拭子的，无不例外，都是说做鼻咽拭子非常难受。这样让很多人产生了害怕心理，不愿意做检测。下面总结了几个鼻咽拭子不难受技巧，亲测有效，大家可以放松一点。
1、做的时候，全程闭眼、屏气，一定要憋住，不能喘气，非常管用。
2、做检测的前两个小时内最好不要吃东西，避免出现呕吐的情况。
3、在检测的前12个小时内最好不要喝酒，抽烟，减少咽喉部位的刺激。
4、做检测的时候，头尽量向后仰，张口发出啊的声音，有助于暴露咽喉，可以减少刺激性。养生百科网 www.CNYsBK.COm
现在医生的手法都很熟练，并且比较温柔，不会很用力的，几秒钟就可以结束，大家不要害怕。
相对来说，鼻拭子会鼻咽拭子要难受一些。咽拭子患者最多有一些轻微恶心的症状，鼻拭子的话，需要深入鼻腔深处。在这个过程中，患者可能会有比较强烈的疼痛反应，还有可能出现流鼻血。但也有人说做咽拭子更难受的，所以这些都是看自身情况。
最快的3-4小时就可以出结果，一般今天做明天就能拿到结果，慢的也2到3天了。
现在的流程越来越完善了，各地的效率也在慢慢提高，这还是你出报告的结果，其实医院的效率可能更快......
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