来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-21 09:12作者：wendyou手机阅读>>
当今社会人口老龄化问题日益凸显，衰老引发的健康问题越来越严重。国家卫健委数据显示，高达75%的老人患有一种及以上慢性疾病，失能、部分失能老年人约4000万。遇到衰老问题的不仅有老年人，不少年轻人压力大，熬夜加班、酒局应酬成为家常便饭，被透支的身体开始鸣响警钟，甚至出现了早衰现象。那么，如何延缓衰老，让身体越活越年轻？
中医理论认为“肾主藏精，为先天之本”，肾中精气盛衰关乎人体的生长、发育、体质强弱、衰老。补肾精才能真正的抗衰老，就好像老树又育出了茁壮的根，枝干、叶子想要不茂盛都难。不少人对补肾有了很多误解，认为补肾是男性专属的保养方式，殊不知女性同样需要补肾，而且补肾与抗衰老有着直接的关系，那么补肾与抗衰有哪些联系？究竟怎么做才能正确科学补肾精，抗衰老？
5月3日下午15点，以岭药业特邀中华中医药学会养生康复分会委员会顾问吕乐远教授，通过长城网、南方+客户端直播《补肾与抗衰--中医补肾的真谛》专题讲座，为广大网友科普关于补肾与抗衰老的相关知识，为您讲解中医补肾的真谛，教您在日常生活中如何健康科学的补肾养精，延缓衰老，让您享受更加优质健康的生活。
自5月1日起，以岭药业联合人民网、长城新媒体、腾讯健康等媒体平台，邀请国内知名医学专家开展线上健康科普教育，围绕心脑血管疾病、糖尿病、春季咳嗽、失眠等广大市民关心的健康问题，开展线上直播健康科普讲座。同时，科普直播活动将联动国内知名医药连锁共同参与，不仅让消费者获取到健康知识，更能让大家在家门口享受到“一站式”服务。
本次专家系列讲座，是以岭药业与国内医药连锁企业共同打造的第二届“5·10以岭品牌日”专家科普系列活动之一。其目的就是凝聚中国医药品牌力量，创新消费服务模式，让家门口的药店成为消费者获取健康知识、解决自身病痛、快捷方便的患者之家，为消费者提供更健康、更贴心的产品和服务，让“5·10以岭品牌日”真正成为消费者的健康日，成为医药零售商业的合作共赢日，更成为满足消费者健康的超值服务日。养生百科网 Www.CNySbk.CoM
参与本次“5·10以岭品牌日”活动的连锁有高济医疗、老百姓大药房、益丰大药房、海王星辰健康药房、大参林医药连锁、一心堂大药房等500家连锁企业，共同为消费者提供疫情防控常态下的创新健康服务。
2021年“5·10以岭品牌日”以“以岭品质，健康明天”为主题，整个活动从5月1日持续到5月10日。更多活动详情，请到当地医药连锁企业门店咨询。
女性都是美，口红是增加女人魅力的好东西，但只有选择正确的女人，自己的口红颜色才能增加魅力。那么如何选择合适的自己的口红颜色？选择口红有哪些注意事项？...
2025-07-08 17:00阅读全文 >>
如果你想清新，你可以卷头发。卷曲头发的方法有很多。许多人懒得搭理，想马上剪短头发。事实上，学习卷头发既方便又好看。那么你如何做一个简单的卷发呢？我的盘头简单好看的发型。如何自己做简单盘发发型点评：斜刘海...
2025-06-01 07:48阅读全文 >>
随着社会的发展，美貌和衣着不再是女孩的专有权利，越来越多的男孩开始关注自己的性别。因此，许多男孩想用卷发棒给自己一个帅气的外表。什么是卷发棒呢？卷发棒就是一种DIY美发工具，大多数理发店会使用这个工具，同时...
2025-06-27 15:48阅读全文 >>
有许多夫妻不和，事实上，因为他们的性生活不和谐，这是许多夫妻的藏身之处。作为家庭的重要成员，男人不能给妻子一个满意的性生活，这对于许多男人来说是一件很难说的事情。然而，现在我们遇到了这样的事情，我们应该...
2025-06-28 17:48阅读全文 >>
当身体出现小伤口的时候，大家都会使用创可贴，近几年还新出了一款液体创可贴，让大家很感兴趣。那液体创可贴怎么用对身体有害吗？它是一种液体，大家直接涂抹在创口的表面，可以快速成膜，有很好的防水性和透气性，比...
2025-06-19 09:24阅读全文 >>
喜欢一个人，自然是希望自己喜欢的人的眼睛和心里都是自己，我们在感情中，如果方法没有用对的话，其实可能会让男人的心离我们越来越远，彼此间的感情也是会有影响，抓住一个男人的心技巧，大家是可以在感情中有所注意...
2025-06-25 19:36阅读全文 >>
生活中经常会有烫伤的意外发生，如果不知道烫伤后如何处理，会错过最佳的治疗时间，这样不仅会疼痛难忍，还会留下难看的疤痕，所以大家第一时间要采取下面的正确处理方式。 烫伤后的正确处理方式 1、流动水冲洗 被烫伤之...
2025-06-10 10:00阅读全文 >>
菌是可以通过房事行为进行传播的，感染霉菌的话，是需要及时治疗粉，如果感染霉菌的话，是会有一些症状的，不知道如何判断老公感染霉菌的话，看看这些方法，并对照你老公霉菌感染初期症状图片的样子，可以根据些具体症...
2025-06-01 19:12阅读全文 >>
口香糖要是粘在衣物上就不好了，不好弄掉的话，就需要我们想想办法了，这里总结了口香糖粘在衣物上如何弄掉的6种方法，我们可以用风油精、冰水、白醋等，都很简单，大家选择能够其中方便使用的物品都是可以的。 口香糖...
2025-07-06 07:36阅读全文 >>
大家只知道男生为了解决生理需求会自己动手，很少有女生会说自己安慰自己的，女人也是正常人有性需求的。那女人如何自己安慰自己动手呢，下面整理了几个安慰自己的方法，是能帮助女人缓解压力，增加幸福的小技巧，值得...
2025-05-22 08:16阅读全文 >>
养生常识排行
