当前位置：主页 > 养生常识 >

肝不好的人三黑两臭，眼部发黑不要小看（口臭也可能肝不好）

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-20 11:00作者：SiLove手机阅读>>

现在人们的生活节奏是越来越快，不规律的饮食和生活方式，似乎对于有些人来说仿佛是一种常态，精神压力和糟糕的睡眠，这些都是可能让人的肝不好的，那肝不好的人有哪些表现呢，肝不好的人三黑两臭。

肝不好的人三黑两臭

1、指甲发黑

肝不好的人可能会出现指甲发黑的迹象，而且有黑色竖条纹，我们可以看看我们的手指甲，是不是出现了这样的表现，如果手指甲发黑的话，我们应该就能很快发现，因为我们要经常用手，有的人可不要把指甲发黑忽略了，指甲也是可以反应出我们肝脏问题的。

2、眼部发黑

在中医中，肝主明目，如果眼睛出现了一些不适的症状，比如感到眼睛的干涩，或者感觉眼睛视力有所下降的话，就要注意保护我们的眼睛，也要保护我们的肝了，此外，肝不好的人，还会出现眼部发黑的表现，大家可以照着镜子看看，自己的黑眼圈是不是加重了呢。

3、嘴唇发黑

肝不好的人，是可能会出现嘴唇发黑的表现的，之所以嘴唇发黑，那是因为我们的肝出现了肝气郁结的问题了，一般来说，我们的唇色应该是淡粉色的，如果大家发现自己的嘴唇是黑色的话，要小心肝不好。

4、口臭养生百科网 wwW.CNysbk.coM

肝不好的人是会有口臭的，这不仅会对生活造成困扰，而且我们也反映出我们身体的问题，这可能与我们不规律的作息有关，经常不准时睡觉，熬夜到天亮，嘴巴里面是会有更多的细菌的。

5、体臭

体臭是非常令人烦恼的问题，如果你以前没有出现过体臭的话，现在突然有了，要小心是肝不好，出汗和难闻的气味，会对生活造成一定影响，因为肝不好而引发体臭，这主要是由于肝的排毒功能不好了，影响了新陈代谢，体内的毒素积多，会让人觉得体臭。

大家看到这里，应该了解了肝不好的人三黑两臭的具体症状了吧，建议大家在平时的生活中保持健康的生活作息，尽量少熬夜，注意保护肝脏。大家想通过饮食调理一下，不知道吃什么的话，可以看看下面的内容。

肝不好吃什么调理最好

“青色入肝经”，多吃绿色的食物能帮助肝脏排毒，也就是多吃绿色蔬菜，不仅养肝护肝，还有利于身体健康，疏肝理气。菌菇中含有大量的铜、钾、磷、硒等元素，有防癌抗癌的功效，还含有丰富的氨基酸、维生素、多糖、蛋白质等，有很好的调节免........

养生常识排行

精彩阅读推荐

鄂ICP备15010477号-9|商务、投诉联系QQ：幺三三五九六二伍四八

声明：本站内容少部分来自互联网，如果你有什么建议、合作、投诉，请直接与上面QQ联系，我们会快速处理！

Copyright © 2018 - 2023 www.cnysbk.com., All Rights Reserved. 养生百科网 版权所有