来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-14 15:48作者：QHH手机阅读>>
高血糖是现在非常常见的一种疾病，但并不代表它不严重，血糖如果长期处于偏高的状态，纳闷很容易引起血管病变，导致高血脂、高血压等等。日常一定要注意降血糖，分享几个降血糖最快的土方子，都很简单有效，坚持一段时间就能看到明显的效果。
1、玉米须煮水
准备新鲜的玉米须或者是晒干的玉米须，清楚煮开，当茶喝。其中含有苹果酸、多聚糖、豆甾醇、苦味糖苷等大量的营养物质，能促进人体胰岛素的分泌，帮助身体降血糖，注意低血糖不要喝。此外还有降血压、利尿消肿、利尿消肿等功效。
2、青钱柳薏仁茶
青钱柳5g、薏米5g，先把薏米炒熟，青钱柳洗干净。加清水一起大火煮开，5分钟后改小火慢熬35分钟，当茶喝，每天至少喝3次。可以直接买袋泡茶，每次用热水泡5分钟即可，非常方便。不少高血糖患者都表示效果非常好，日常喝稳定血糖值。
3、芹菜苦瓜汁
芹菜苦瓜都有很好的降血糖、降血压的作用，两者搭配在一起功效更佳的强大，用榨汁机榨成蔬菜汁即可饮用，一天只能喝一次，能降低人体对糖分、脂肪、胆固醇等的吸收。不过这个蔬菜汁的味道很多人都受不了，大家根据自身情况来。
4、红酒泡洋葱养生百科网 WWw.CNysBk.cOm
将拳头大小的洋葱切成6-8份，浸泡在一个玻璃容器中，加入一瓶红葡萄酒，浸泡8天，每次餐前空腹喝一小杯，很之后将泡好的洋葱头吃掉。这个土方法有刺激胰岛素分泌的作用，降低血糖的功效明显，大家不妨试一试。
大家想购买一款塑料水杯的时候，经常看到有PC材质的，那PC材质是什么材料？这种塑料有毒、有害吗，可不可以装开水？这款材料本身是无毒的，常用于制作奶瓶、水杯等，装温水可以，但最好不要装开水，避免有害物质双酚A释...
2025-06-08 19:48阅读全文 >>
为什么会宫外孕 ？和女性不良的生活习惯离不开关系，像抽烟喝酒，有慢性输卵管炎症，经常做流产手术，吃避孕药避孕失败，都有可能导致宫外孕，下面用最简单一招辨别是不是宫外孕，教你对比早期宫外孕征兆来自我排除宫外...
2025-05-24 13:48阅读全文 >>
在怀孕第一胎的时候，生的是男孩子，不知道自己的这第二胎是不是女宝宝呢，对孩子性别好奇这很正常，在二胎怀女孩最明显特征中，就有5个方面再暗示你，100%生女儿的症状要注意，可以观察肚子的形状以及肚脐等，胎心、胎...
2025-06-05 12:36阅读全文 >>
自古以来人们在家中养花都很在意风水，不仅要有好的观赏价值，还要能带来吉祥如意，镇宅保平安的作用。因此下面给大家分享镇宅最吉利的三种花，养在家里无不管是寓意、风水都是极好的。 镇宅最吉利的三种花 1、发财树...
2025-05-28 13:12阅读全文 >>
打喷嚏是一种很常见的事情，但是在民间认为打喷嚏还能预测吉凶，大家都听说过打一个喷嚏是骂你；两个是想你；三个是念叨你。下面对应十二时辰表告诉你，打喷嚏测吉凶最准的方法 十二时辰打喷嚏测吉凶 1、子时：23：00--...
2025-06-04 11:48阅读全文 >>
很多朋友发现，在我国的一些传统建筑上会有很多精致的雕刻，什么龙凤呈祥、祥云万里等等，这些有什么寓意大家都知道。那在建筑上雕刻蝙蝠寓意着什么？蝙蝠被当做幸福的象征，加上蝙蝠可以飞，因此还有进福的寓意，希望...
2025-06-08 09:00阅读全文 >>
经常网上购物的朋友，或多或少都会遇到快递丢件、快递损坏，快递小哥傲慢无礼的情况，这个时候可以先和快递公司客服联系，但没有解决问题的话，再建议大家去投诉。下面有投诉快递最狠的方法电话，尤其是国家邮政总局申...
2025-05-22 17:40阅读全文 >>
生活中经常会用到双面胶，但隔一段时间之后就发现，想清除掉贴在物品上的双面胶不是一件容易的事情，双面胶用什么方法能清除干净？下面整理了几个方法，希望能帮助到大家。 清除干净双面胶的方法 1、吹风机加热 用电吹风...
2025-05-29 13:12阅读全文 >>
康乃馨是非常适合送给母亲、老师的花卉。母亲节快到了，大家第一个想到的就是送康乃馨，但是康乃馨可不是随便送的，注意给母亲送康乃馨的禁忌，不用颜色的有不同花语，像白色、黄色的康乃馨通常出现在葬礼及祭拜的时候...
2025-05-28 16:42阅读全文 >>
20年是什么婚？瓷婚。在结婚之后，每一年都有纪念日，像结婚25年是银婚，结婚50年是金婚。很多人好奇瓷婚的寓意代表着什么，结婚20年，对方已经是自己最珍贵的人，就像珍贵的瓷器一般，但同时也是易碎的，爱情也逐渐转化...
2025-06-10 19:06阅读全文 >>
养生常识排行
