来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-08-19 14:12作者：QHH手机阅读>>
很多人都知道清明节，但不知道寒食节是哪一天为了纪念谁，寒食节是在清明节前的1、2天，和清明节的日期相近，很多地区是将两个节日放在一天过。为了纪念春秋战国时期的介子推，为缅怀故人，这一天是禁忌烟火，只吃寒食的。
寒食节通常是冬至后的第105日，清明节的前一二日，又称为：禁烟节、冷节、百五节，很多地区把寒食节和清明节放在同一天过。每年的这一天是禁忌烟火、只吃寒食。南方吃事先做好的枣饼，南方吃青团。可以详细看看寒食节的风俗是什么。
相传是为了纪念春秋战国时期的介子推。介子推是重耳的臣子，重耳在流亡期间，忠心耿耿的介子推为了救他，从自己的腿上割下一块肉，烤熟了给重耳吃。后来重耳回国当上晋文公之后，给所有和它同甘共苦的臣子都封赏了，却唯独忘了介子推。养生百科网 WWw.CnYsbK.com
后来晋文公心中有亏，立马让人去把介子推请回来受赏。可介子推带老母亲住进深山，闭门不出。晋文公为了让介子推主动出来，下令防火烧山。结果介子推和母亲都被烧死。为了纪念介子推，晋文公把这天定位寒食节，后一天定为清明节。
下令厚葬介子推之后，又命全国严禁举火，不管何人，不得吃热的食物，以示对介子推的悼念。后经过历史长时间的演变，这寒食节和清明节的习俗被合并，寒食节也渐渐被遗忘。
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