来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-28 08:48作者：QHH手机阅读>>
现在很多人们到泰国去旅游，回来都背着两个枕头，也就是近年来非常火爆的乳胶枕，据说有很多好处，能提高人们的睡眠质量，透气性好，还能预防细菌螨虫的滋生。下面给大家详细盘点乳胶枕头的好处和坏处，市面上的假货非常多，大家注意了。
好处：1、抑菌防螨
天然的乳胶枕头中，含有乳胶蛋白，能在一定程度上抑制螨虫、细菌的滋生，能预防过敏。并且枕头无污无毒，很安全健康。
2、提高睡眠质量
这种乳胶枕睡起来还能减少打鼾，能提高自己和身边人的睡眠质量。并且吸湿性和透气性也非常好。这种枕头也非常的耐用，像大家平时用的填充物枕头隔一段时间最好换新。
3、预防颈椎病
乳胶枕的形状是根据人体的形态设计的，能更好的贴合颈椎，还能有效的缓冲人体的压力，改善腰椎的承压，睡起来非常舒适。
4、弹性好
乳胶枕的发泡会使枕芯内部形成小气孔，内部都是开孔结构，能加快空气的流通，透气性好，并且还有很好的回弹性，躺下去能支撑起颈椎的重量，缓解颈椎疲劳。
坏处：
1、市面上的假冒伪劣品太多，买到假的没有一点好处，好会对身体有害。
2、乳胶制成的，氧化速度比较快，要注意不要接触到紫外线，也不要水洗，最好是局部清洗，通风晾干。
3、可能会又少数人对乳胶枕过敏，要注意一下。
4、价格太高，成本大价格贵，有条件的可以选择。养生百科网 wWw.cNySbK.com
5、刚开始睡乳胶枕，因为太软，弹性太强，可能会不习惯，睡得脖子酸疼，适应之后就好了。
6、乳胶枕有一点自带的味道，少数人接受不了，会觉得很难闻，这样睡着肯定不舒服。
生老病死是人之常情，每个人都会经历生离死别，人生短短几十年，到了阳寿将尽的日子时都会有一些症状，做子女的要知道 老人临终前半个月的生理表现 ，便于提前准备后事，让老人走的安心。还有九个症状暗示老人阳寿将尽...
2025-06-26 13:36阅读全文 >>
虽然在科学解释中是不存在鬼神的，但人们还是对其保持将信将疑的态度，因为实在有太多科学解释不了的事情发生，总有胆小的朋友认为鬼是真的存在的。下面看看鬼最怕几月份出生的人，鬼也有害怕的东西，所以不要自己吓自...
2025-07-25 10:48阅读全文 >>
谷雨是24节气中的第6个节气，也是春季的最后一个节气，在每年的公历4月19日21日之间。那谷雨是什么意思？谷雨的来历和风俗有哪些？谷雨之意取自雨生百谷，这个时候降水量明显增加，谷类作物刚种下去，正是需要雨水的时候...
2025-07-21 16:36阅读全文 >>
2022年是虎年，这一年出生的宝宝是虎宝宝，中国很多家长都比较关心2022年属虎的是什么命几月份好，命运如何。今年出生的是水虎金命，百年才能遇上一回，命运非常的不错，属于长寿有福气的人，一生衣食无忧，但性格上面会...
2025-07-20 11:12阅读全文 >>
在我国各个省份都会有比较有名的寺庙，每年总有几天非常热闹，其中就有三天是观音生日，看看观音菩萨生日是哪几天：第一是农历二月十九日，第二是农历六月十九日，第三是农历九月十九日。这几天香客吃斋念佛，参加观音...
2025-05-30 10:36阅读全文 >>
大家都知道女生节是3月8号，那有女生节就应该有男生节呀，男生节是什么时候几月几号？清华大学是将每年的11月12号设为男生节，国际上的男生节是3月9日。不过网上也有不同的说法，尤其是8月3号的呼声最高，将妇女节颠倒过来...
2025-08-04 17:48阅读全文 >>
阳历是快的还是慢的？是快的，比阴历快一个月。阳历也称为公历，像我们过的情人节、圣诞节都是看的阳历。中国的传统节日，像大年初一、正月十五之类的，是阴历。这种种不同的历法也确实让人头疼，下面给大家详细说说。...
2025-06-08 09:48阅读全文 >>
平年 闰年的判断方法 是生活中的小常识，一年365天是平年，每隔4年就有一个闰年，闰年是366天，多出来的一天在2月份。平年2月份是28天，闰年2月份是29天，也就是说2月29的朋友4年才过一次生日。下面有平年闰年顺口溜图片，方...
2025-05-24 14:16阅读全文 >>
在公历上，我们有闰年和平年之分，平年是365天，闰年是366天，闰年是每4年出现一次，很多朋友不知道闰年的判断方法，下面教大家几个简单的方法来判断哪一年是闰年。 闰年的判断方法 1、 普通闰年 ：是4的倍数，能被4整除的...
2025-06-06 11:12阅读全文 >>
小满是二十四节气之一，是夏季的第二个节气，在每年公历的5月20日或者21日或者22日，在冬至时候会吃饺子的，在小满节气的特点和风俗中，也有它的习俗，比如吃苦菜、祭车神等，在这天，我国的气候上也是有变化，南方的降雨...
2025-08-09 18:36阅读全文 >>
四季养生排行
