来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2025-06-08 18:24作者：QHH手机阅读>>
回南天是什么意思?是我国南方地区对一种天气现象的称呼，在每天春天，2月到3月的时候，气温会开始回暖，也开始返潮，空气湿度很大，甚至墙壁、地面都会冒水。到处都是湿漉漉的，如果靠海的话，还会有浓雾天气，非常潮湿，被子都容易发霉。
在中国南方是典型的亚热带季风气候，广西、广东、福建、海南等华南地区会有“回南天”这种说法，回南天是什么意思?指的就是每年春天，气温开始回暖、空气便的潮湿的一种现象。
在每年的2-4月份期间从中国南海吹来暖湿气流，和中国北方南下的冷空气相遇的话，便会使华南地区的天气阴晴不定，非常潮湿，到处都是湿漉漉的，雨雾天气不断。
回南天期间尽量不要开朝南的窗户，避免从南方吹过来的暖湿气流进入到室内了，加重屋子的潮湿程度，严重的墙壁、地板都会渗出水珠，被子潮湿发霉，空气中都似乎能拧出水来。在这种潮湿程度比较严重的天气尽量不要开窗户，保持室内的干燥。
1、食盐加热水拖地养生百科网 www.cnYsBK.COM
经常拖地，吸走地面多余的水分。可以的话用热水加盐拖地，热水蒸发的速度快，食盐还有吸水性，还有防潮保持干燥的作用。
2、垫报纸
家里有废旧报纸或者不用的纸，可以铺在地面上，窗户上，吸走潮湿的水汽，还有防滑的作用。
3、空调除湿
如果潮湿比较严重的话，可以用空调除湿、除湿机等设备来帮忙，但注意空调除湿的时候会产生冷气，注意保暖。
4、紧闭门窗才是最重要的！
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