来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-06-07 15:00作者：LIU手机阅读>>
阿胶是一种名贵滋补的药材，能够益气活血 ，滋阴润肺，补铁补血，女人可以吃阿胶，但是要注意不是所有女性朋友都适合吃阿胶，就有3种女人不适合吃阿胶，其中，怀孕3个月的女性就不适合吃，上火的女性以及月经量过多的女性朋友都不适合吃。
1、怀孕3个月的女性
如果自己目前已经怀孕了的话，就要注意安心养胎了，头三个月是很重要的，而在头三个月的饮食也要多注意，在怀孕早期的时候一般不建议吃阿胶，因为阿胶可能会刺激子宫，从而导致子宫收缩，对胎儿有所影响，可能会造成流产的发生，不够孕晚期也不建议服用，因为阿胶活血，可咨询医生后，考虑在怀孕3个月之后服用。
2、上火的女性养生百科网 wwW.CNySbk.Com
我们知道，阿胶是具有补气养血的作用，是很好的滋补食物，但是对于上火的女性来说，则是不建议此时服用，如果这个时候吃了阿胶的话，可能会加重体内的火气，上火上得更加厉害了，反而是不利于身体健康，还可能造成其他的不适。
3、月经量过多的女性
月经是女性朋友每个月都会来一次的，如果这个月月经经血量过多的话，是不要吃能够活血的阿胶的，因为这样反而会加重这样的情况，让经血变得更多， 经血流出得过多的话，也是要小心出现贫血的情况的，同样也是对身体不好的。
除了这3种女人不适合吃阿胶之前，如果阴虚的话，也不建议吃，服用阿胶后容易虚不受补，如果平时有面颊潮红、咽干、五心烦热这些表现就要注意了，此外脾胃虚弱的人群也不建议，吃了阿胶之后可能会加重消化器官的负担。
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