睡眠环境中有樟脑丸，闻多久会影响健康

睡眠环境中有樟脑丸，闻多久会影响健康受樟脑丸成分、剂量、个体差异、通风情况、暴露时间等因素影响。

1、樟脑丸成分：市面上的樟脑丸分为天然樟脑丸和合成樟脑丸。天然樟脑丸主要成分是天然樟脑，相对较为安全；而合成樟脑丸主要成分是萘酚和对二氯苯，具有一定毒性。如果是合成樟脑丸，在睡眠环境中释放的有害物质浓度相对较高，可能较短时间就会对健康产生影响；天然樟脑丸相对来说，在较长时间接触下才可能出现不良影响。

2、剂量：樟脑丸的放置数量不同，释放的有害物质剂量也不同。若睡眠环境中放置了大量樟脑丸，那么空气中有害物质的浓度会迅速升高，可能在几天甚至更短时间内就会影响健康，出现头晕、头痛、乏力、恶心等症状。而如果仅放置少量，可能影响健康的时间会延长至数周甚至数月。

3、个体差异：不同人对樟脑丸中有害物质的耐受性不同。儿童、孕妇、老年人以及本身患有呼吸系统疾病、免疫系统疾病的人群，身体较为敏感，可能在接触较短时间后就会出现健康问题。例如儿童的身体发育尚未完全，解毒功能较弱，可能在接触含有对二氯苯的樟脑丸一周左右就会出现不适症状；而健康成年人可能在接触较长时间后才会有明显反应。

4、通风情况：良好的通风可以降低睡眠环境中樟脑丸释放的有害物质浓度。若睡眠环境通风良好，空气能够及时流通，有害物质会被稀释，那么可能需要较长时间才会影响健康。相反，如果睡眠环境密闭，空气不流通，有害物质会在室内积聚，可能在几天内就会对人体造成危害。

5、暴露时间：睡眠是人体长时间处于一个相对固定环境的过程。如果长期在有樟脑丸的睡眠环境中，即使樟脑丸的剂量较小、通风情况尚可，随着时间的累积，有害物质在体内不断蓄积，也会逐渐影响健康。一般来说，持续暴露在含有合成樟脑丸的睡眠环境中一个月以上，健康受到影响的风险会明显增加。养生百科网 www.CNYsbK.cOM

6、其他因素：睡眠环境的温度、湿度等也会影响樟脑丸中有害物质的释放速度。温度较高、湿度较大时，樟脑丸的挥发速度会加快，有害物质在空气中的浓度会升高，从而缩短影响健康的时间。

睡眠环境中有樟脑丸，闻多久会影响健康是一个受多种因素综合影响的问题。樟脑丸成分、剂量、个体差异、通风情况、暴露时间以及环境的温湿度等都会对其产生作用。为了保障健康，应尽量选择天然樟脑丸，并注意控制放置数量，保持睡眠环境通风良好。若在睡眠过程中出现不适症状，应及时脱离该环境并就医。