想生儿子怎么备孕，多吃碱性食物/生活作息规律/心情愉悦

很多朋友都想生男孩，拥有这种想法的并不少见。有的可能是因为单纯喜欢男孩，有的也可能一胎是女儿，二胎想让自己儿女双全。所以想生儿子怎么备孕，无论大家是出于哪一种心态，想让自己通过备孕生男孩的几率是比较小的，大家一定要理性看待。

想生儿子怎么备孕

1、根据一些以往生男孩的妈妈的经验，男孩更喜欢碱性环境，所以大家在备孕的时候，可以多吃一些碱性的食物。很多水果蔬菜都是属于碱性的，肉类是酸性的，大家可以多补充一些水果蔬菜。

2、在备孕的时候，对于想要生小孩的女性朋友来说，更重要的就是拥有一个健康的宝宝。所以大家在备孕期间，要保持身体良好的生活方式，适当加强锻炼，保持生活环境干净整洁。

3、女性朋友的情绪也是非常重要的，想要一个比较健康的男孩，大家一定要保持轻松以及愉悦的心情，避免过度焦虑和紧张。同时还要保持良好的心态，不要在生男孩还是女孩这件事情上过于纠结。养生百科网 Www.CnysBk.cOm

虽然通过备孕来决定宝宝的性别比较困难，但是大家可以通过良好的备孕习惯，让自己有一个更加健康的宝宝。大家在备孕之间，双方要记得去医院做检查，为生一个健康的宝宝做准备。

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