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半月板是什么部位图片，位于膝关节的内外两侧起缓冲作用

来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2026-02-03 17:24作者：QHH手机阅读>>

半月板是什么部位图片？半月板位于人体膝关节上，内外两侧各有一块，在膝关节中起到缓冲垫的作用，是非常重要的一个结构。在生活中半月板撕裂的情况很多见，会有膝关节肿胀、膝盖两侧疼、非常强烈的疼痛的症状，这种情况要及时就医。

半月板是什么部位图片

半月板是膝关节上，位于胫骨一端的两块软骨，在膝关节的内侧、外侧各有一块，是非常重要的一个结构，它颜色灰白，光滑有光泽，质地柔韧有一定的弹性，能缓冲两骨面撞击，可以保护我们的关节。

看图片，我们的膝关节主要是股骨和胫骨两个较大的骨头组成，半月板就夹在这两块骨头之间，主要附着在胫骨上，随着筋骨做一定范围的移动，还增加了关节的稳定性，起到一个缓冲垫的作用。

我们的膝关节不管是在走路、还是跑步、跳跃的时候，上下两块骨头都在不断的发生摩擦，半月板就在中间减缓膝关节的磨损。可以想象一下，如果没有半月板这块软骨，那么会有骨头磨骨头的情况，这个时候疼痛、关节磨损、关节炎等问题避不可免。

另外半月板还有一个减震的作用，我们在地面上运动，地面都会给我们身体一个反作用力，这个反作用力通过小腿传递到大腿，半月板就有一个缓冲震荡的作用。

如果半月板出现损伤，会有明显的膝关节疼痛、肿胀、活动受限的情况。多半是膝关节扭转等间接暴力外伤导致的，也有可能是长期负重引发的。多发于运动员、重体力劳动者，一定要注意及时治疗，多是手术治疗为主。

髌骨是哪个部位图片

髌骨是全身最大的籽骨，位于膝盖的正中心，皮下位置比较浅，外观也比较突出，大家直接用手就能摸到。上宽为底，尖向下，前面粗糙，后面光滑，能上下左右的移动。上方通过股四头肌的附着，下方连续有髌韧带的附着....... 

膝盖各个部位疼痛图解

4、膝盖两侧疼

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膝盖两侧疼的情况有很多，一般有两侧的半月板损伤、内侧的韧带损伤、鹅足滑囊炎、髂胫束摩擦综合征等，伴随着非常强烈的疼痛，这种情况下大家需要去医院专业的骨科就诊，判断病情的严重程度，然后采取合适的治疗方法....... 

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