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我想大家肯定都吃过葡萄，葡萄味道甜美水分充足，而且在我国葡萄产量很高，导致葡萄价格偏低，也是说葡萄的价格偏低，几乎人人都可以吃的起，但是各位别看葡萄价格偏低就觉得葡萄的功效与作用很小，其实葡萄全是都是宝，就来葡萄的的籽也可以做成葡萄籽油，还有这很强的的功效，那么下面我来为大家详细的讲一讲关于葡萄的功效与作用。
1、防止衰老
葡萄的功效与作用我觉得应该最先说的便是它的抗衰老的作用，从古至今不论是男人还是女人都是十分怕衰老的，人们想尽各种办法防止衰老，而葡萄中有着丰富的花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，对于我们体内的自由基都有着很好的，清除和对抗的作用。
2、生津消食
葡萄大多数时候是生长在夏天的，那是因为人体在夏日高温的天气下，人们体内的新陈代谢和内分泌，还有体温的调节功能都会失调，导致人体什么都不想吃，胃部食物也不运作，导致人体缺少饥饿感，而吃葡萄，能够生津止咳，健胃消食，有效缓解口干舌燥，食欲不振的作用。养生百科网 Www.cnysbk.cOm
3、补气血
葡萄味道甜，那是因为在葡萄中含有这非常丰富的葡萄糖，葡萄糖很容易被人体吸收，而如果经常食用葡萄的话，有着明显的能够缓解气血虚弱的作用，所有葡萄能够帮助人体补充气血，当人体出现低血糖的时候及时的食用葡萄，可以快速缓解低血糖的症状。
4、保护血管
我们都知道阿斯匹林有着很好的抑制血小板集聚，防止心血管疾病的作用，而科学研究表明，，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，而且葡萄还能够帮助降低人体血清胆固醇，使血小板的集聚能力降低，可以很好的保护血管，预防心血管疾病。
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