椰枣怎么吃壮阳，炖汤/泡酒/熬粥(四种吃法)

椰枣味道甘甜，又营养丰富，同时它的补肾壮阳功效比较有名，深受大家喜爱，尤其对于女性来说是美容养颜的利器，而希望通过吃椰枣来提高性功能的男性也是忠实观众。那么椰枣怎么吃壮阳？接下开介绍四种方式。

椰枣怎么吃壮阳

1、炖汤

将椰枣和羊肉一起炖汤喝有益于较大限度发挥出补肾壮阳的功效，又有较显著的催情的效果。将羊肉洗干净后和椰枣放在一起炖煮，大火烧开，小火慢炖四十分钟左右，再加上洋葱、盐等调味就可以，可以治疗肾虚和阳痿等疾病。

2、泡酒

高度白酒浸泡椰枣，泡好后喝酒吃枣可以有很好的补肾壮阳作用，对于提高男性功能也有一定的作用。适应晒干的椰枣，清洗干净擦干水分再彻底风干水分，在椰枣中间切一道口子，放在高度的白酒中进行浸泡就可以了。

3、熬粥养生百科网 WWW.cNYsBk.CoM

在熬粥的时候加入适量的椰枣在进行正常的熬粥流程。能够将里面有丰富的钙、铁以及磷等等营养元素成分煮出来，有益于补阳。

4、喝汁液

将新鲜椰枣清洗干净，打开后去核放在榨汁机里面打成椰枣汁，喜欢甜一点的可以根据个人口味加入蜂蜜进行调味，饮用之后有益于壮阳，提高性感受。

我们看到它在这几种食用方式中与各种不同的成分结合使用，壮阳药的效果不错,但进食时应注意其用量，过量会增加胃的负担并影响其壮阳效果。