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炸黑芝麻糯米团的功效与作用是什么,食用方法以及所需材料有哪些?

来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2015-12-18 15:10作者:手机阅读>>

这是一道甜品小吃,有点类似于汤圆,但是这个没有馅,成品里面是空心的。家里宴客时,上来一盘“黑芝麻糯米团”,肯定会受到大家的欢迎。

1、黑芝麻具有滋补肝肾、补血益气、补中健身、润肠通便、滋润皮肤的功效。

2、糯米粉补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

3、炸黑芝麻糯米团具有健脾益胃、益智强身、补血益气、滋补肝肾、促进人体的新陈代谢的功效。

1、把前四种材料放入碗中;白糖用开水溶化倒入碗中拌匀,揉搓成团,分成小份,揉成圆形。

2、锅烧热倒油,下面团炸熟,捞起沥油。养生百科网 WWw.cNySBK.COm

3、将炸好的面团放入蜂蜜中,取出后蘸上花生碎即可。

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