来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2023-08-31 17:26作者：LIU手机阅读>>
对于无碘盐的出现，大家也可能比较疑惑，国家为什么停止加碘盐，其实并内有停止，只不过一些地区处于水源性高碘地区，不需要额外补碘了，而且一些疾病也不能摄入过多碘元素，会加重疾病，因此无碘盐的存在非常有必要，但是不妨碍加碘盐的售卖。
1、部分地区不缺碘
大部分地区是食用的碘盐，但是国内也有一些地方吃无碘盐，这些地方吃无碘盐，并不代表加碘盐就停止售卖了，生活在水源性高碘地区的居民是不需要吃加碘盐的，因为从水源中可以满足需要的碘，天津、河北、山东、江苏、安徽、河南、山西等省市县就是水源性高碘地区。
2、某疾病不能摄入碘
国家为什么停止加碘盐，其实缺碘的话，就会造成甲状腺肿，虽然碘元素很重要，缺碘可以造成很多问题，但是对于一些疾病来说，是不宜摄入碘的，甲亢，以及甲状腺等疾病的患者，就可能不能吃加碘的盐，选择无碘盐会更合适。
3、其实无碘盐也有碘
将无碘盐叫做未添加碘强化剂的食盐，非碘强化食盐的碘含量应该小于5毫克/千克，无碘盐其实也含有一定的碘含量的，但是一般是比较少的，不存在完全没有碘的盐。
国家为什么停止加碘盐，碘摄入的过多或过少，都会引起甲状腺疾病。其实准确的来说，无碘盐的出现，并不代表，我国就停止了加碘盐的售卖，其实我国并没有停止加碘盐的销售，而大家选择食盐的时候，也要结合体质地区以及体质合理选择。
养生百科网 Www.CnySBK.coM
很多地区都是吃碘盐的，如果长期吃不加碘的盐，也会导致危害的发生，因为碘元素对人体来说非常的重要，用不加碘的盐代替碘盐，也可能导致碘缺乏.....【查看详情】
虽然低钠盐从名字上说，钠元素的含量是比较低的，但是实际上不代表没有钠，而对于一些疾病来说，过量吃低钠盐，也会加重疾病，如高血压患者，钠摄入过多会导致高血压.....【查看详情】
深井盐是食盐的一种，但是深井盐为什么不能吃，因为部分人群是不可以吃盐的，大量吃盐会导致病情加重，就比如高血压，建议选择低钠盐，深井盐也要小心含亚铁氰化钾，它是一种...
2023-08-31 11:58阅读全文 >>
雪天盐是正规盐吗，雪天盐是正规公司生产的食盐，自然是正规的，但是有人存在假冒的食盐，因此一定要学会辨别，看有没有激光防伪商标、看包装袋的侧面是不是有折痕都是有助于...
2023-08-31 11:43阅读全文 >>
我国的盐类种类丰富，据食盐的来源来划分，可以分为海盐和陆盐，分得更为细致一些，就有海盐、湖盐、井盐、矿盐、土盐等，中国的盐主要是海盐还是矿盐，是井矿盐，海盐仅次于...
2023-08-31 10:56阅读全文 >>
食盐是几乎不可缺少的厨房调料，我们几乎要吃一辈子的食盐，但是我们对食盐的来源可能了解的比较少，中国食用盐主要来源是海水吗，有海水，但是不全是来源于海水，井盐的占比...
2023-08-31 10:31阅读全文 >>
青海有很多盐湖，盐湖资源丰富，还有茶卡盐湖，但是为什么青海湖的盐不能食用，因为它不可以直接吃吗，青海湖的盐都是属于粗盐，都是未经过加工所得的，直接吃会危害健康，而...
2023-08-30 17:31阅读全文 >>
究竟海盐和食用盐的区别哪个好，其实海盐是属于食用盐的一种，这是根据其来源划分的，还有湖盐、井盐、矿盐等，它也有优势，含有钙、钾、铁等矿物质，且颗粒很大，不用去添加...
2023-08-30 17:00阅读全文 >>
盐是厨房中必不可少的调味品，可是在购买食盐的过程中，也要避免踩坑，不然也会影响健康，注意六种食盐不能买，过期的盐、漏气的盐、没有防伪标志的盐、 锯 齿封口、味道不对...
2023-08-30 16:29阅读全文 >>
食盐的品类丰富，品牌也有很多，不同地方吃得盐品牌或许也有差异，但中国最好盐第一名，当属中盐，因为它是央企品牌，国务院国资委监管的国有大型企业，是中国500强企业，也是...
2023-08-30 16:02阅读全文 >>
正常人吃加碘还是不加碘的盐，吃加碘盐即可，虽然在我国大部分地区是售卖碘盐的，而不加碘的食盐，也并不是没有碘，只是碘的含量相对较低，无碘盐的碘含量是小于5毫克/千克的...
2023-08-30 09:39阅读全文 >>
盐可以说是厨房中不可缺少的一种调味料，但是种类也比较多，如井盐，矿盐，低钠盐，精制盐，加碘盐，无碘盐等，究竟家庭用盐吃哪一种好，大部分地区吃加碘盐就可以，不必刻意...
2023-08-29 15:26阅读全文 >>
养生食谱排行
