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绿豆鸭子汤的功效与作用是什么,食用方法以及所需材料有哪些?

来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2015-12-18 14:58作者:手机阅读>>

夏季气候炎热而又多雨,潮湿闷热,常使人脾胃受困,食欲不振。因此需要用饮食来调补,达到祛暑消疲的目的,今天推荐的这道绿豆老鸭汤就是暑天的清补佳品,赶快跟着小编一起来看看吧。

1、绿豆具有清热解毒、消暑止渴、利水消肿、促进排便、降血脂和保护肝脏的功效。

2、鸭肉具有清热排毒、滋阴补肺、利水消肿、润燥养颜、除虫、治疗热毒及恶疮疖的功效。

3、绿豆鸭子汤此汤具有健脾养胃、补肾益肺、消热止咳、利水消肿、滋阴补阳的功效,对面疤和水痘亦有一定的疗效。

1、将鸭肉洗净,切块;绿豆、红豆淘洗干净备用。

2、净锅上火倒入水,调入盐,下入鸭肉、绿豆、红豆煲至熟即可。养生百科网 wWW.CnYSbK.cOm

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