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肺炎支原体感染愈后多吃白色食物,梨子/银耳/白萝卜/百合/山药

来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2023-12-15 18:05作者:LIU手机阅读>>

支原体肺炎可以导致咳嗽、发烧症状的出现,病程较长,即便在退热之后,也还是会有咳嗽的情况发生,医生表示,对于支原体肺炎刚好的人,可以适当的吃一些白色的食物,在中医的说法中,白色入肺,肺炎支原体感染愈后多吃白色食物,就有5种白色的食物。

肺炎支原体感染愈后多吃白色食物

1、梨子

梨富含水分,在吃梨后可摄入足够的水分,促进患者代谢功能,并且它具有润肺的功效,能清热、润肺、止咳、化痰,有利于补充水分,对喉咙干燥、祛痰液具有良好的效果,还能补充其中丰富的营养成分,可以加热吃,连着汤一起喝。

2、银耳

银耳作为一种重要的白色食物,也有润肺功效,可以用来煮汤、炖菜、煮粥等,可以将其和百合、莲子搭配使用,可以有效清肺止咳,可以达到比较好的润肺效果,也可以适当的喝一些温热的银耳水。

3、白萝卜

白萝卜是一种很好的蔬菜,白萝卜辛甘、性凉,入肺胃经,也有润肺止咳的作用,也富含水分和膳食纤维成分,这些成分能够起到滋阴润肺的作用,对肺部健康有益处,另外,肺不好的话,可以多吃些白萝卜。

4、百合

百合就是白色的,百合具有一定的药用价值,其味甘,性寒,归心经、肺经,甘凉清润,主入肺心,可以起到清肺润燥止咳的作用,还能宁心安神,可以做成银耳百合汤,其中银耳具有滋阴润肺的效果。

5、山药养生百科网 wWW.CNYsBK.COm

山药归脾、肺、肾经,有着补脾和胃的功效,益气养阴,补脾肺肾,是一味平补脾胃的药食两用之佳品,食用之后,也能增强肺功能,可以做成山药炒木耳,因为木耳的营养丰富,可以滋润肺部,好处也很多。

油炸类、鱼腥类、生冷类饮食、辛辣刺激饮食等还是不要吃的,饮食还是要清淡,多吃绿色蔬菜,多喝温开水,肺炎支原体感染愈后多吃白色食物,白色食物对肺好,详情可以咨询医生意见。

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