来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2021-07-16 06:09作者:手机阅读>>
起于无名指末端(关冲),向上出于第4,第5掌骨间,沿着腕背,出于前臂外侧桡骨和尺骨之间,向上通过肘尖,沿上臂外侧上达肩部,交出足少阳经的后面,向前进入缺盆部,分布于胸中,联络于心包,向下通过横膈,从胸至腹,属上,中,下焦。
胸中支脉:从胸向上,出于缺盆部,上走项外侧,沿耳后向上,出于耳部上行额角,再屈而下行至面颊部,到达眶下部。
耳部支脉:从耳后进入耳中,出走耳前,与钱脉交叉于面颊部,到达眉梢(丝竹空),在目外眦(瞳子髎)与足少阳胆经相接。
本经经穴分布在无名指外侧,手背,上肢外侧中间,肩部,颈部,耳翼后缘,眉毛外端,起于关冲,止于丝竹空,包括关冲,液门,中渚,阳池,外关,支沟,会宗,三阳络,四渎,天井,清冷渊,消泺,臑会,肩髎,天髎,天牗,翳风,瘛脉,颅息,角孙,耳门,耳和髎,丝竹空,左右各23穴。
关冲:正坐或俯卧,俯掌,在手无名指尺侧,距指甲根角0.1寸。主治中风昏迷,热病,心烦,咽喉肿痛,头痛,目赤,耳鸣耳聋等。
阳池:正坐或仰卧,俯掌,在腕背,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处,主治目痛,咽喉肿痛,耳聋,肘臂痛,腕痛,消渴,疟疾等。注意按摩阳池穴最好慢慢进行,时间要长,力度要缓。
外关:正坐或仰卧,俯掌,在前臂背侧,当阳池与肘尖连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。主治上肢疾患,偏头痛,目赤肿痛,耳鸣耳聋,热病,腮腺炎,胸胁痛等。
耳门:正坐,侧伏或侧卧,在面部,当耳屏上切迹的前方,下颌骨髁突后缘凹陷处。主治耳鸣耳聋,下颌痛,下颌关节作响,牙痛。
三焦经有调节内分泌的作用,尤其适合女性保养。三焦经经气在晚上9点到11点最旺,所以敲三焦经最好在睡前进行。养生百科网 WwW.cnysBK.CoM
手少阳三焦经属三焦,联系着耳,目,心包,拍打手少阳三焦经的经络,有利于疏通三焦经气血,下面来看看手少阳三焦经经络示意图。
抬起左前臂,微微屈肘,掌心向下,右手攥空拳,从左手无名指末端开始沿手背到腕部进行敲击,然后沿前臂外侧尺骨和桡骨之间上行至肘尖,由肘尖沿上臂外侧向上敲击,到达肩部,然后换成四指指腹沿建后侧敲至锁骨上窝,再从锁骨上窝处沿颈外侧向上轻敲至耳后,耳上方,面颊,直至眉梢凹陷处。
三焦经在头部的穴位较多,可以用手指揉按的方式代替敲打。
手少阳三焦经属三焦,联系着耳,目,心包,拍打手少阳三焦经的经络,有利于疏通三焦经气血,下面来看看手少阳三焦经经络示意图。
以上就是手少阳三焦经经络示意图,三焦经穴位图(手少阳三焦经)的相关养生方法。
三焦经拍打顺序,清冷渊的准确位置图定位:天井上1寸,屈肘取穴。取法:屈肘,在上臂外侧,于肘尖直上2寸处取之。在肱三头肌下部;有中侧副动,静脉末支;布有臂背侧皮神经,桡神经肌支。功效:清热泻火,通经止痛。主治...
2021-07-13 13:15阅读全文 >>
艾灸三焦俞的功效,针灸三焦俞的作用与功效三焦俞穴位背俞穴,是三焦经经气输注之处,具有通调三焦,疏利水道,祛湿止泻之功,主治水肿,小便不利,腹泻等症;又因本穴位于腰部,能舒筋通络,强健腰脊,主治肩背拘急,腰...
2021-07-03 15:11阅读全文 >>
左后背三焦俞的准确痛,三焦俞疼痛怎么引起的,三焦俞的作用三焦俞有疼痛感,多有可能是腰肌劳损造成,平时坐姿不良,过多弯腰,或久坐久站都有可能引起腰肌劳损。解决办法:可以就医检查确诊之后,通过医生指导用按摩,艾...
2021-06-21 15:07阅读全文 >>
三焦经的准确位置图,百会是什么经络上百会属督脉,督脉足太阳之会。本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成,但以膀胱经及督脉传入的阳气为多,故为督脉足太阳之会。百会。百,数量词,多之意。会,交会也。百会名意指手足...
2021-06-21 04:11阅读全文 >>
胆经的准确位置图走向,手少阳三焦经循行图,手少阳三焦经的作用起于无名指吃侧端关冲穴,向上沿无名指尺侧至手腕背面外侧(阳池穴),上行于上肢外侧尺骨和桡骨之间,通过肘尖,沿上臂外侧上行至肩部(肩髎穴),向前行入...
2021-06-10 04:10阅读全文 >>
三焦经经络图,肺经经络走向和作用,肺经可以艾灸吗手太阴肺经是人体十二正经之一,其起始于腹部的中焦,向下联络大肠,向上穿过膈肌,入属肺部,然后再沿胸部外上侧的中府穴出腋窝下,再沿经腋下向手臂内侧前缘下行,过大...
2021-06-09 21:08阅读全文 >>
三焦俞和肾俞部位疼,三焦俞的位置在哪,三焦俞是什么意思三焦俞穴位于腰部,在第1腰椎棘突下,旁开1.5寸。即:当第一腰椎棘突下,左右旁开2指宽处。三焦俞穴,经穴名。出《针灸甲乙经》。属:足太阳膀胱经。“三焦俞穴”:...
2021-05-16 09:21阅读全文 >>
三焦经的准确位置图,液门的准确位置图图解液门穴具有清热散火的特殊功能,对于头痛,目眩,咽喉肿痛,眼睛赤涩,龋齿等病症有特殊疗效;长期按压这个穴位,还可以有效治疗耳聋,耳鸣,手指肿痛,手臂疼痛,喉痹,疟疾,...
2021-05-10 13:05阅读全文 >>
打通三焦经的最快方法,三阳络疼痛是什么原因三阳络穴位手少阳三焦经穴位,具有开窍镇痛,舒筋活络的功效,常用于治疗三焦热盛致齿痛,暴喑,耳鸣,或因经脉痹阻导致手臂痛等症,三阳络穴出现疼痛,与上述疾病亦有一定关...
2021-05-08 18:04阅读全文 >>
养生常识排行