当前位置:主页 > 养生常识 >

列缺准确位置图和作用,孔最的准确位置图,孔最的按摩方法

来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2021-05-21 19:06作者:手机阅读>>

列缺准确位置图和作用,孔最的准确位置图,孔最的按摩方法

简便取穴:伸臂仰掌取穴,先找到尺泽穴和太渊穴,在两穴连线的中点再向尺泽方向量取1寸即是该穴。

列缺准确位置图和作用,孔最的准确位置图,孔最的按摩方法

标准定位:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上7寸,尺泽与太渊连线上。

手臂向前,仰掌向上,以另一只手握住手臂中段处,用拇指指甲垂直下压,以感觉有明显酸痛感为度。

孔最穴是肺脏气血聚集的地方,属手太阴肺经,主治“热病汗不出”,能够开窍通瘀,有宣肺解表,速降肺气,凉血止血的作用。养生百科网 wWw.cNysbk.Com

长期按摩刺激孔最穴,可以清热止血,润肺理气,主治咳嗽,气喘,咳血,肺炎,支气管炎,头痛,热病汗不出,扁桃体炎,肘臂挛痛,痔疮出血等病症。

孔最是肺经上的穴位,属肺脏气血聚集的地方,是调理孔窍疾病最有效的穴位,下面来看看孔最的准确位置在哪里。

1.取端坐位,一手臂伸掌仰掌,用另一手拇指或中指指腹点揉孔最穴,以穴点有酸痛感但能忍受为度,可按揉至透热或局部皮肤微红,双侧穴位交替点揉各3分钟,每天早晚各1次。

2.孔最配伍肺俞,风门,采用按摩疗法,可以宣肺止咳,定喘。

3.孔最配合合谷,大椎,采用按摩疗法,可疏风解表,泻热止痛。

孔最是肺经上的穴位,属肺脏气血聚集的地方,是调理孔窍疾病最有效的穴位,下面来看看孔最的准确位置在哪里。

以上就是孔最的准确位置图,孔最的按摩方法(列缺准确位置图和作用)的相关养生方法。

养生常识排行