来源：养生百科网(www.cnysbk.com)时间：2021-05-21 10:39作者：手机阅读>>
科学定位：在胸部，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。乳头直下，与巨阙穴齐平。
快速取穴法：
在胸骨，锁骨中线上，前正中线旁开4寸，男性沿乳头向下推2个肋间隙(第6肋间隙)，女性则以锁骨中线的第6肋间隙处。
平卧位，自乳头向下数两个肋骨间隙，按压有酸胀感处即是期门穴。
也可以正坐，举双手，掌心朝下，指尖相对，放在双乳下，肋骨上，大拇指，食指直下掌根处的鱼际所按穴位即是期门。
期门为足厥阴肝经，足太阴脾经，阴维脉之会。人体肝气易郁，肝气郁结会引起胁痛，食少，胃痛，呕吐，呃逆，食不化等症;气郁还能化火，肝盛化火，上逆侮肺可导致咳引胁痛，咳喘症，这时多刺激有舒肝郁，清肝热，泻肝实之功的期门穴，有疏肝，利气，化积通瘀的作用，自然能消除诸症。
1.配肝郁，膈俞，有疏肝活血化瘀的作用，能治疗胸胁胀痛。
2.配内关，足三里，有和胃降逆的作用，能治疗呃逆。
3.配阳陵泉，中封穴，有舒肝利胆的作用，能治疗黄疸。养生百科网 WWW.CnYSbk.Com
期门穴是肝经循行的最后一个部位，是肝的募穴，故有疏肝理气，治疗肝胆疾病的作用，那么期门的准确位置是在哪里呢?
用双手的大鱼际按揉两侧期门穴1-3分钟，以有酸胀感为宜，此法可化积消瘀，疏肝理气;如果肝区有不适或疼痛，可取肝俞，胆俞，章门及中脘等穴位，用轻揉慢按手法按摩，多可缓解症。
期门穴是肝经循行的最后一个部位，是肝的募穴，故有疏肝理气，治疗肝胆疾病的作用，那么期门的准确位置是在哪里呢?
以上就是期门的准确位置图图解(女性期门的准确位置图和作用)的相关养生方法。
不知道你有没有听过中医里著名的四总穴歌，是这样唱的肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。列缺就是这四大总穴之一，列缺的准确位置图片及功效就是位于前臂桡侧...
2023-03-29 16:38阅读全文 >>
三阴焦位置图和作用是我们大部分人比较陌生的人体穴位，实际就是处于小腿的内侧的脾经，具体的位置是足内侧三寸的位置，并且沿着金谷内部向后延长，一般在内骨上沿四肢宽的位...
2023-03-29 15:25阅读全文 >>
神庭准确位置图和作用,支正的准确位置图,支正的定位和主治精确定位：在前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。简易取穴：位于前臂背面，先找到阳谷，再找到小海，在这两个穴位的连线上，取腕背横纹上5寸处...
2021-07-30 21:05阅读全文 >>
膝盖拔罐视频,膝盖拔罐具体位置图,膝盖拔罐有什么好处位置：膝关节髌骨内上缘上2寸。正坐屈膝，当股内侧肌突起中点处取穴，或用手按在膝盖骨上，掌心对准膝盖骨顶端，拇指向内侧，拇指尖所到之处即是此穴。拔罐功效：调...
2021-07-30 17:56阅读全文 >>
小儿膻中的功效与作用是什么,小儿膻中的准确位置图膻中位于胸部，当前正中线输尿管，平第四肋间，两乳头连线的中点。中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分推至乳头名分推膻中;用食指，中指自胸骨切迹向下推至剑突名推...
2021-07-30 13:38阅读全文 >>
后背拔罐位置图,失眠拔罐在什么部位,失眠拔火罐哪个位置图1.肝火扰心：头晕而痛，不能入眠，烦躁易怒，面红目赤耳鸣，或伴随胁痛口苦，舌红，苔薄黄，脉弦数。2.心脾两虚：入睡困难，寐则多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，...
2021-07-30 13:11阅读全文 >>
大椎骨突出图片,大椎的准确位置图大椎位于脊柱区，第7颈椎棘突下的凹陷中，后正中线中。俯卧或正坐低头，于颈后隆起最高切能屈伸转动者为第7颈椎，于其下间处取穴。大椎穴属督脉，人体手，足三阳经与督脉共有7条经络在此...
2021-07-30 11:55阅读全文 >>
阴谷的位置图和作用,至阴的意思是什么,至阴的位置作用及功效1、至阴穴：经穴名。出《灵枢。本输》。属足太阳膀胱经。井(金)穴。2、穴义：体内膀胱经的寒湿水气由此外输体表。3、至阴。至，极也。阴，寒也，水也。至阴名意...
2021-07-30 11:43阅读全文 >>
速取膀胱俞,膀胱俞的准确位置图精确定位：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。简易取穴：两侧髂前上棘连线与脊柱交点处下缘，往下推3个腰椎骨，旁开2横指处即是。在骶棘肌的起始部和臀大肌起始部之间，有骶外侧动，...
2021-07-30 08:39阅读全文 >>
廉泉准确位置图和功效,孔最的功效和作用孔最穴属于手太阴肺经穴，孔最穴位于人体前臂掌面桡侧，当尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸。1、缓解治疗咳嗽、气喘、咽痛、支气管炎、鼻出血、便血、肘臂痛等2、按摩孔最穴的功...
2021-07-30 07:28阅读全文 >>
养生常识排行
