女性喝玉米须茶的好处和坏处，消肿祛湿/通乳(喝多月经不调)

玉米须茶就是用把新鲜的玉米须放在水中煮 十分钟，然后放凉了再喝。玉米须茶喝起来，有一股非常浓郁的玉米清香，很受大家喜爱。给大家介绍女性喝玉米须茶的好处和坏处，女性朋友可以适量喝，对身体有益，但是喝之前要清楚自己的体质是否适合。

给大家介绍女性喝玉米须茶的好处和坏处

好处

1、消肿祛湿

玉米须是一种中药，可以用于水肿和黄疸等疾病的治疗，具有利水消肿、利湿和退黄的功效。大家适量喝玉米须茶还可以促进新陈代谢，排出体内毒素，对健康非常有益。养生百科网 WWw.CnYsBK.COM

2、通乳

对于正处于哺乳期的女性朋友来说，玉米须还有通乳的作用。所以希望哺乳期的女性朋友可以适量饮用玉米须水，可以帮助大家促进乳汁分泌，通乳的效果还是比较好的。

3、缓解三高

玉米须是很适合高血压朋友饮用的，玉米须有利尿的作用，可以帮助降低血压。同时玉米须中的脂肪和糖分含量也比较大，对于高血脂和高血糖也有一定的缓解作用，可以降低心脑血管疾病的发病风险。

坏处

1、脾胃虚寒

玉米须水是一种寒凉的食物，女性朋友长期喝玉米须水会导致脾胃寒凉，出现腹痛、腹泻等症状。所以和玉米须水要适量，不能长期过量饮用，对身体健康的营养是很大的。

2、低血压

玉米须水有降低血压的作用，很适合三高的朋友饮用。但是女性朋友没有高血压的话，长期大量饮用，很容易导致血压降低，出现眩晕、心悸、神志不清等症状。

3、月经不调

长期大量喝玉米须水，会导致寒气入体，时间久了会导致女性朋友月经紊乱、痛经以及手脚冰凉等症状。建议女性朋友适量喝玉米须水，不要一次喝太多对身体造成伤害。

这些就是女性朋友喝玉米须水的三个好处和坏处，大家可以根据自身情况和自己的需求，选择合适的时间和饮用剂量。不过一次最好不要超过3-5g，还要选择新鲜的玉米须服用。