来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2021-05-30 11:22作者:手机阅读>>
最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。
夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。夏天施灸也比较符合中医“冬病夏治”的理论。
1,夏季艾灸,室内空气流通快,而且穿的衣服比较少,方便艾灸。
2,夏季温度高,艾灸之后皮肤也会出汗,出汗乃是体表循环的特征,有些毒素也会随着出汗排出体外的。
3,夏季阳气旺盛,人体的阳气也达到最高峰,尤其是三伏天艾灸效果是一年中最好的,三伏天艾灸毛孔全部打开的,艾灸的药效更容易渗透到经络里面去,从而调理身体,养生保健。
4,艾叶性温和,属于纯阳之物,艾灸能够通经络、祛寒湿、补正气等。而夏季又是阳气最旺盛的,二者结合效果更好。
冬天可以做艾灸。
艾灸是一种养生方式,冬天做艾灸,会让经络中的气血循行加快,从而加强对五脏六腑和四肢百骸的营养,补充人体阳气,以达到强身健体、防病抗病的目的。
用艾灸治疗疾病,应该是闲时最好。
也许会有人告诉你,艾灸上午九点到十一点阳气比较旺盛,但是偏偏这个时间段很多人都在上班,总不能上班的时间艾灸吧?
当你闲下来的时候,心静神清,不急不躁,恬淡休闲。这个时候治疗,心态也是好的,神经也是放松的,当然也会有很好的效果。
冬天到了,气温转凉,很多人都觉得身上不是很舒服,要不要去做个艾灸呢?艾灸好像是夏天常做的,冬天艾灸好还是夏天好呢?
1,冬季皮肤干燥,所以在针灸前一点要用温水洗脸,裸露在外部的皮肤不要直接针灸以免出现疤痕冻伤,影响美观。
2,皮肤敏感并且较薄的地方不要针灸,冬天室内温度低,如果在心脏,眼皮,脸蛋等皮肤本身就薄的地方直接针灸,那造成冷热交替,会伤害到皮肤。
1,疲惫、醉酒或大病初愈不宜艾灸。艾灸比较耗费体力,如果在疲惫时期或者醉酒或者大病过后千万不要艾灸,会导致精力下降,影响体质。
2,体质差或者老年人尽量不要艾灸、患有感染病,女子经期也切记不要进行艾灸。
3,精神病患者不要进行艾灸养护。艾灸会在一定程度上刺激艾灸者的精神,以免出现意外情况。养生百科网 www.CnYsbK.coM
冬天到了,气温转凉,很多人都觉得身上不是很舒服,要不要去做个艾灸呢?艾灸好像是夏天常做的,冬天艾灸好还是夏天好呢?
以上就是冬天艾灸好还是夏天好(冬天针灸效果好还是夏天好)的相关养生方法。
三阴焦位置图和作用是我们大部分人比较陌生的人体穴位,实际就是处于小腿的内侧的脾经,具体的位置是足内侧三寸的位置,并且沿着金谷内部向后延长,一般在内骨上沿四肢宽的位...
2023-03-29 15:25阅读全文 >>
刮痧拔罐艾灸可以一起做吗,刮痧后可以艾灸吗,刮痧后艾灸有什么好处俗话说刮痧治壮汉,艾灸补虚人。听起来刮痧和艾灸所对症的是两类体质不同的人,刮痧适合体质强壮的人,多属实症,要泄;而艾灸适合体质虚弱的人,多属虚...
2021-07-30 06:15阅读全文 >>
针灸方向,头维如何针灸,头维针刺方向取穴:耳前鬓角前缘向上直线与前发际交点上5分处是穴。针刺方向:从前向后与颞面平行沿皮刺。进针深度:进针0.3-0.5寸,留针20分钟,温和灸10分钟。感觉及放射方向:局部有胀痛感并向周围...
2021-07-29 22:44阅读全文 >>
艾灸十天瘦三十斤,艾灸什么时候做最好要想熏艾条的效果达到最好,那么就选择在上午九点到十一点之间。之所以选择在这个时间段,这是因为人们在这个时间段,身心都处于比较放松的状态中,那么艾条的效果也会加倍。1、艾灸...
2021-07-29 18:03阅读全文 >>
艾草艾灸的功效和作用,野艾蒿和艾草药性一样吗是的。野艾蒿和艾草其实是一样的,都是指的同一种菊科蒿属植物多年生草本或略成半灌木状,艾草只是一个学名,而野艾蒿这个名字比较流行于我国的湖北、湖南、广州、四川等地...
2021-07-29 14:35阅读全文 >>
艾灸心窝的好处,艾灸哪里对心脏好,艾灸对心脏的好处多艾灸功效:神门穴是手少阴心经的原穴,神门意指心经的气血物质由此交于心经体表经脉,艾灸神门能补益心经气血,让心脏充满活力并为心脏搏动提供能量来源。艾灸取穴:...
2021-07-29 09:27阅读全文 >>
艾灸肩颈有什么好处,艾灸对风湿有效果吗艾灸对风湿有效果。艾灸可温热散寒,活血化瘀,消瘀散结,温阳补气,舒筋通络,有镇痛,修复组织,消炎,消肿,促进疾病恢复的功效。阴陵泉:小腿内侧,从膝关节下摸,至胫骨内侧...
2021-07-27 14:47阅读全文 >>
艾灸鱼际的功效和作用,按摩劳宫的作用与好处,长期按摩劳宫的功效劳,劳作,宫,宫殿。本穴物质为中冲传来的高温干燥之气,行至本穴后,此高温之气传热于脾土,使脾土中的水湿亦随之气化,穴内的地部脾土未受其气血之生反...
2021-07-27 04:05阅读全文 >>
妇科针灸可以治疗哪些病,针灸子宫有什么好处子宫为经外奇穴,内为子宫所居,故名子宫穴。该穴内与生殖器官相应,有暖宫散寒,调经种子之效。以种子为要,对月经不调,通经,阴挺,不孕症,附件炎,盆腔炎,膀胱俞,肾盂...
2021-07-26 18:15阅读全文 >>
一般针灸一次多少分钟,针灸是不是时间越长越好不是越痛越好。针刺入人体的穴位后会产生酸、麻、胀、重的感觉,有时它是一种很难描述的感觉,有些病人会觉得舒服,可以说是一种舒服的痛,但有部分病人会把这种麻胀不舒服...
2021-07-26 07:39阅读全文 >>
养生常识排行