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养心

  • 见证一杯热饮的治愈力!推荐秋冬养心养生热饮见证一杯热饮的治愈力!推荐秋冬养心养生热饮

    出门5分钟,冻僵2小时……呵气成霜的冬天,只有秋裤怎能温暖过冬?此时,没什么能比捧一杯热饮在手,更暖人心的事儿了。一杯热饮不仅能让身体热乎起来,还有护心的功效。1、低脂奶热可...

    发布日期:2019-12-14   
  • BTV养生堂20191210,鲁卫星,冬季养心奇药,冬季防治冠心病BTV养生堂20191210,鲁卫星,冬季养心奇药,冬季防治冠心病

    最近有很多关于猝死的消息,据统计,我国每年因心脏猝死的人数高达54万,居世界之首。今天的专家鲁卫星教授根据三十多年治疗冠心病的临床经验,总结出了三个治疗法则,鲁老将这三个法则分别对应三种冬季护心“奇”药,指导大家如何在冬季防治冠心病。...

    发布日期:2019-12-11   
  • 常养心者可得健康长寿常养心者可得健康长寿

    从中国传统的医学角度来看,常保持心理平衡的人五脏淳厚,气血匀和,阴平阳秘,所以能健康长寿。对于现代都市人来说,谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿,而“养心”就...

    发布日期:2019-11-26   
  • 夏季养生先养心,吃这六种红色食物最好!夏季养生先养心,吃这六种红色食物最好!

    夏季养心,红色食物最适当,从阴阳五行来说,红为火,入心,补气补血,因此建议此时可以多吃红色食物,像是红枣、红豆、樱桃等,都是很棒的养生食品。现在就让我们一起来看看立夏养心必吃...

    发布日期:2019-11-18   
  • ​健康养生提纲:如何做好秋收冬藏。​健康养生提纲:如何做好秋收冬藏。

    心在哪里收获就在哪里,我们要注重健康,我们就会越来越健康。养生重在养心。...

    发布日期:2018-12-21   
  • 中医养生的最高境界就是——养心中医养生的最高境界就是——养心

    1.中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。...

    发布日期:2016-12-09   
  • 按摩三个穴位,可以保养心脏按摩三个穴位,可以保养心脏

    按摩三个穴位,可以保养心脏原创 健康科普小郎中 2016-11-21 20:35还记得范伟高秀米和赵本山的小品吗,范伟懂不懂就抽抽,大呼我的心拔凉拔凉的...

    发布日期:2016-11-23   
  • 吃饭太晚竟有七大危害 导致肥胖影响睡眠吃饭太晚竟有七大危害 导致肥胖影响睡眠

    近日一项最新研究发现,晚饭吃得太晚可能损害记忆,此前也有研究表明,吃饭太晚将增加胃癌风险。而快节奏的高压生活,将国人的晚餐时间一拖再拖。本报调查发现,近一半人晚饭时间有点晚。下面就一起来看看吃饭太晚有哪些危害。半数人7点后吃晚饭出门前一句今天我一定早回家,你等我吃饭,没想到她真等到现在,这就是妈。这是朱小姐几天前的一条微信,时间显示的是23:40。经常加班的她,多少年来,几乎没有在晚6点半前出现在饭桌旁,和家人一起好好地吃顿晚饭。母亲总是在家等着忙碌她回来,饭菜热了又热。与以前相比,在如今的大城市,按点吃...

    发布日期:2015-12-17   
  • 家里这些东西会害死孩子 赶紧全都扔掉家里这些东西会害死孩子 赶紧全都扔掉

    日常生活中,孩子的健康是没个家长都非常的关心的,因此如果孩子的健康受到影响的话,大家也会着急的。近年来,我们总是会听到一些报道,孩子因为一些物品而伤害了健康。那么家里哪些……...

    发布日期:2015-12-17