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补肾补肝养胃健脾被称作养生界“四大名补”，这些脏器维系人体的各大生理系统，只有肾、肝、胃、脾协调运作，才能成就一个健康有力的体魄养肝补肾健脾的中药方，那么生活中呢?
枸杞子是茄目茄科枸杞属的植物，主治肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮。它的食用方法也很多，可以泡水做茶饮，也可以入菜，熬粥，是生活中简单易得的一种传统名贵中药材。
补肾补肝养胃健脾中药有哪些你也许不知道，但是灵芝的保健功效你肯定有所耳闻。灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株，自古以来，灵芝都是大家耳熟能详的滋补药材，它能调节血糖，控制血压，保肝护肝，现代医学认为灵芝对于辅助肿瘤治疗也有很好的功效。
山楂，又名山里果、山里红，口感酸甜，富含维生素C，它的VC含量是橙的三倍之多，可见，多食山楂是一件很有益于身体的事。山楂的健胃效果也是众所周知，多吃山楂可以健胃助消化，消积食，调节胃环境，排浊气。
脾脏不调，会大便溏泻，肢体倦怠，食欲不振，容易水肿，健脾的中药材很多，比较常见的食补药材是薏苡仁，又称薏米，薏米可以煮粥熬水，饮用可以消除水肿，健脾祛湿毒，人体一旦排除湿毒，就能避免很多疾病的侵袭。薏米的利尿清热功效也可以治疗水肿型肥胖，但值得注意的是，薏米性寒，经期女性要少食用。养生百科网 wWW.cNysbk.coM
除了以上的一些补肾养肝健脾食物之外，对于脾肾不足，心神失养引起的头晕目眩、失眠健忘等症还可以使用复方高山红景天来改善。复方高山红景天口服液适用于脾肾不足，心神失养所致头晕目眩，食少脘胀，体倦乏力，心悸气短，失眠多梦;也可用于久病体虚而见上述症状者。
以上就是“养肝补肾健脾的中药有哪些”的相关介绍。通过以上的简单介绍，大家对于养肝补肾健脾中药有哪些都知道了吧。当然，对于每种病症所需要的药物，每个专家的答案都不尽相同，选择适合自己的食材，合理食用，就能取得很好的调理进补效果。
中医药文化日益强大，其中就含有很多经典名方，张仲景十大名方归脾汤就在其中，可以益气补血、健脾养心，主要用来调补气血，但是注意本方原载于严用和的《济生方》，但无当归...
2023-07-07 10:10阅读全文 >>
中医传统的药方中逍遥丸由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、炙甘草、薄荷七味药组成，也是列入《本草纲目》的药物之一，历史也是很悠久了。逍遥丸的功效与作用和适用人群是哪...
2023-08-09 15:25阅读全文 >>
红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用？红枣和枸杞味甘性温，具有保护心血管、补气养血、养肝明目、美容养颜等功效。日常生活中将两者一起泡水喝能够起到养气安神、健脾养胃等功效...
2023-04-27 14:31阅读全文 >>
中脘穴不懂医学知识或是不研究穴位的普通人都不太熟悉，甚至完全没有听说过。中脘的准确位置图及作用在是什么都还是陌生的新知识等待我们去探索那就开启今天的小课堂知识之旅...
2023-03-25 16:56阅读全文 >>
我可以吃龟鹿补肾丸？我可以吃龟鹿补肾丸？龟鹿补肾丸可以经常吃吗?甘草调要和中，并可增强治本之功。诸要配合，共成补肾阳，益经血，和气血之功。此药适用于心慌气短，困倦瞌睡，头晕目眩，耳鸣，面色萎黄，失眠多梦，...
2022-04-25 17:35阅读全文 >>
鹿茸山药竹丝鸡汤材料:鹿茸4克，山药40克，鸡丝120克。烹饪方法:将鹿茸和山药洗净；将鸡丝去皮，洗净，切成小块，用沸水煮5分钟，取出过冷水。将材料放入炖盅，加入适量开水，煨2-3小时，直到汤变热。鹿茸山药竹丝鸡汤味道...
2022-04-14 05:42阅读全文 >>
鸽子汤的功效和鸽子肉的营养价值是什么？鸽子注意：汤碗用皮纸严，保持原汁原味，且能缩短蒸制时间，鸽肉口感更美。风味特点：黄山是世界闻名的旅游胜地，它位于皖南山区，方圆250公里，现代文学字、考古学家郭沫若推黄...
2022-04-12 22:29阅读全文 >>
九香虫补肾酒有何功效？九香虫补肾酒有何功效（2）羊肉：味甘，性温。能助元阳，补精血，温肾祛寒，调补气血。适用于阳虚型的性功能障碍及体虚的患者。有急性炎症，外感发热、素体阳盛、口渴喜饮者不宜食用。（3）麻雀肉...
2022-03-09 20:48阅读全文 >>
藏药岩草的功效是什么？在西藏买了藏药岩草，俗话说，十指连心，弟弟红肿的手指一阵阵痛得又哭又叫，说：“哥，求你把我推到水里淹死，要不取绳子把我勒死，免得我活活受罪！”哥哥安慰弟弟说：“我和你有难同当，你要...
2022-03-01 10:48阅读全文 >>
第一，芡实用哪个好芡实具有很好的补肾作用，可与山药、枸杞、莲子等多种食材搭配，一起煮粥，或与百合、银耳、金银花一起用水浸泡，均有很好的冲走体内水分的作用，具有较好的补肾作用。第二，山药与芡实这种搭配有助...
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