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免疫力中药方大全,提高免疫力的六种中药

2020-12-18 23:52:30 来源: 中医养生知识百科  点击: 标签:增强免疫力中药方

养生导读: 免疫力中药方大全,提高免疫力的六种中药,主要还是要依靠多运动,增强自身抵抗力,调用人体自身大药房。

一般来讲,一个人的免疫力越高,机体对疾病的抵抗能力越强,得病的几率就越低。相反,抵抗力低的人,在流行性疾病来临时,会首先受到细菌或者病毒等的侵袭而感染上疾病。老祖宗们留下的偏方,很多简单且实用!免疫力

免疫力中药方大全

黄精炖猪瘦肉

【组成】黄精30~60克,猪瘦肉150~200克,盐适量。

【做法】将猪瘦肉切成块,洗净,在沸水中烫去血沫;将猪瘦肉块和黄精共放入锅中,加入适量水,炖至肉烂,加盐调味即可。

【用法】日常食用。

【功效】补中益气,用于病后体虚,免疫力下降者。

紫河车方

【组成】紫河车适量。

【做法】将紫河车研成细末,每2~4克装入1个胶囊备用。

【用法】每次1个,每日2~3次。温水送服。

【功效】可增强机体免疫力和抵抗力。

女儿红根方

【原料】女儿红根30克,猪瘦肉适量。

【制作法】女儿红根炖肉食用。

【用法】每日1剂,分2次服。

【功效】增强身体抵抗力。适于病后体虚的调理。

黄芪猴头汤

【原料】黄芪30克,猴头菇150克,盐、味精各适量。

【制作法】黄芪布包,猴头菇以水泡发,洗净后同入锅中,加适量清水,文火炖2~3小时,去黄芪,加盐、味精调味服食。

【用法】佐餐食用。

【功效】可增强身体抵抗力,加强对流行性疾病的免疫能力。

禁忌实证及阴虚者忌食

白术羊肚汤

【原料】白术35克,羊肚1具,羊肉汤、调味品各适量。

【制作法】羊肚洗净,与白术一同放入锅中,加入羊肉汤及调味品煮熟。

【用法】饮汤食肉。

【功效】补中益气。适用于免疫力低下者。

柳橙芒果汁

【组成】葡萄柚、芒果各1个,柳橙2个,西芹4根。

【做法】芒果去皮、去核,切成小块;葡萄柚、柳橙洗净后,去皮;西芹洗净后,切片;将上述处理好的四种材料共放入榨汁机中榨汁。

【用法】每日1杯。

【功效】提神醒脑,用于增强免疫力。

乌鸡汤

【组成】乌鸡1只,陈皮、高良姜各3克,胡椒6克,草果2个,盐适量。

【做法】将乌鸡去杂,去内脏,洗净后,切成288块,放入沸水中烫去血沫;陈皮、高良姜和草果洗净后,与乌鸡块共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火煮至鸡肉软烂,加盐调味即可。

【用法】佐餐食用,吃肉喝汤。

【功效】滋阴补血,用于提高机体免疫力。

山药参枣汤

【组成】山药30克,人参6克,大枣10个,猪瘦肉适量,盐适量。

【做法】将猪瘦肉洗净,切成块,用沸水烫去血沫;山药去皮,切成块;将处理好的猪瘦肉和山药连同人参、大枣共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火,煮至肉烂,加盐调味即可。

【用法】每日1剂,分2次服完。吃肉、山药,喝汤。

【功效】增强机体免疫力。

参枣粥

【组成】党参10克,红枣20克,糯米250克,白糖适量。

【做法】党参和红枣共放入锅中,加适量水,煎30分钟,取其汁备用;糯米淘洗干净,放入锅中,加入煎好的药汁,武火煮开后,转文火煮至米粒软烂,加糖调味即可。

【用法】日常食用。

【功效】补气养血,增强机体免疫力。

羊脂红枣汤

【组成】红枣230克,羊脂25克,糯米酒250毫升。

【做法】将红枣洗净,放入锅中,加入适量水,待红枣煮软后,把水倒掉,加入羊脂、糯米酒,煮沸即可关火;将汤晾凉后倒入瓶中,密封保存7天即成。

【用法】吃枣喝酒。

【功效】益气补血,增强机体免疫力。

提高免疫力的六种中药是那些?

1、蒲公英

在蒲公英里面含有大量的维生素b2、蒲公英甾醇、咖啡酸等具有消肿散结以及清热解毒的功效。蒲公英也能够促进吞噬细胞的吞噬,增强了免疫细胞的功能和体液免疫力,使用蒲公英放在水里面进行煎煮,也可以和金银花野菊花来配伍,来增强抵抗力和免疫力,同时也增强了抗菌消炎的功效。

2、五味子

五味子里面含有大量的三萜类化合物、有机酸、鞣质以及多糖等,五味子里面所含有的多糖,能够增强免疫细胞,同时延缓了胸腺的退化,五味子醇能够增强皮质激素的免疫功能,同时也具有抗氧化功效,清除对身体有害的自由基,能够辅助治疗久咳虚喘,盗汗自汗,心悸失眠以及遗精久泻等。

3、麦冬

麦冬具有益胃清心以及养阴润肺的功效,能够辅助治疗肺阴虚或者心阴虚所引起得上火,麦冬里面含有大量的多糖、高异黄酮等,具有增强抵抗力以及养阴生津的功效,同时也能够抗超敏反应以及抗炎,改善心肌的收缩力,保护心肌以及抗心律失常。

4、旱莲草

旱莲草里面含有大量的维生素a和烟碱,能够增强免疫器官的胸腺以及抗体,同时也可以增强细胞的免疫力以及体液免疫力,有效的调节免疫系统。

5、女贞子

女贞子里面含有大量的多糖,果酸,葡萄糖,黄酮类,同时亚油酸以及葡萄糖也是非常丰富的,能够增加胸腺以及脾脏的免疫功能,特别适合于免疫力功能比较低下的人群,另外也能够抑制体液免疫,出现超敏反应,调节免疫系统。

6、西洋参

西洋参具有补气生津的功效,里面有大量的锗以及人参皂苷,能够增强免疫系统,诱导b淋巴细胞的增殖,产生大量的抗体,具有抗病毒以及抗病菌的功效,西洋参不仅能够补气同时也可以生津,特别适合于气阴两虚所引起的疲劳以及休克。

中药都能够提高身体的抵抗力和免疫力,另外人参也是不错的选择,人参里面有大量的人参多糖、氨基酸以及多种维生素,具有一定的抗癌功效,同时也可以促进免疫细胞里面b淋巴细胞产生大量的病毒和细菌。主要还是要依靠多运动,增强自身抵抗力,调用人体自身大药房。


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