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虾――虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果,是养生汤菜中不可或缺的。
淡菜――淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食这款养生汤菜可强壮身体增强性功能。
泥鳅――泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身,是养生汤菜中效果非常显著的一类。
驴肉――俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
牡蛎――牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。养生百科网 WWW.CnySbK.cOm
鹌鹑――鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨,属于养生汤菜中温补的类型。
很多朋友平时可能听说过松露,觉得很耳熟,但是并不知道松露是什么东西。松露是一类与松树、橡树、板栗、榛子等树种互惠互利共生的地下真菌,非常珍贵。松露是季节性的,而且...
2023-08-29 10:05阅读全文 >>
很多朋友可能听说过椰枣,但是并不清楚椰枣是什么样子的,椰枣又叫波斯枣,番枣,是一种沙漠绿洲中才有种植的影响水果,所以并不普遍。椰枣营养价值很高,特殊的吃法还可以增...
2023-08-07 14:26阅读全文 >>
胆结石又称为胆石症,是一种常见病,指的是胆道系统包括胆管或胆囊中发生结石的疾病。主要病因是活动少、肥胖、不吃早餐或是饭后爱吃零食,大家平时要多注意饮食调整。 尤其要...
2023-07-24 18:14阅读全文 >>
基围虾是我们生活中经常会吃到的一种虾,味道鲜美,蛋白质含量高营养丰富。但是基围虾为什么要少吃,其实并不是基围虾不能吃,只是有种人群不适合吃基围虾,分别是痛风患者,...
2023-07-24 11:00阅读全文 >>
小龙虾是非常受欢迎的一道美食,营养丰富,含有大量的蛋白质和矿物质,可以帮助我们补充能量。尤其是夏季的龙虾,个头很大,味道也最鲜美。不过大家要注意吃小龙虾十大禁忌,...
2023-07-19 10:20阅读全文 >>
鹅蛋具有多种功效和作用,其营养十分的丰富,有助于提高我们的抗病能力,还能促进皮肤细胞的新陈代谢,改善疲劳,而且还可以补益中气,温肾阳,和其他食材一起烹饪,效果更好...
2023-07-14 09:42阅读全文 >>
牛身上的很多部位都可以吃,但是牛鞭和牛蛋相比较来说,其实牛鞭壮阳的效果更好一些,临床应用较多,主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软等症,男人吃牛鞭对性能力有一定提升作用,...
2023-07-10 10:22阅读全文 >>
虾肉是补充蛋白质的重要食物来源,而虾也可以分为淡水虾和海虾,淡水虾的颜色很多事青色的,而海虾的颜色很多的偏白色的,而且海水养殖的虾自然带着海水的咸腥味,但是无论河...
2023-07-06 11:42阅读全文 >>
牛肉最忌四种蔬菜,韭菜、竹笋、芹菜、菠菜。牛肉是一种大家很熟悉的食材,牛肉中富含蛋白质、脂肪、维生素B、烟酸和各种矿物质,还有独特的风味深受大家喜爱。尤其是冬天过年...
2023-06-21 16:10阅读全文 >>
为什么不建议吃北极虾,比起其它种类的虾,北极虾胆固醇含量高、含盐量高、更易过敏、不宜储存、难以消化,所以不建议食用。 北极虾产自北冰洋和北大西洋海域,是100%纯野生冷...
2023-06-20 17:26阅读全文 >>
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