中医养生百科/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 中医养生 > 药膳养生 > > 正文

健脾祛湿不麻烦,食疗加上几款中成药!

2019-01-28 来源: 中医养生百科  点击: 标签:健脾 益气 贫血 补血

导读: 道医学堂这里没有鸡汤、偏方、谣言、广告,只有可信赖的道家健康养生知识!健脾祛湿不麻烦,食疗加上几款中成药!编辑/中国道医养生协会1、归脾丸:益气健脾,养血安神。2、木香顺气丸:

健脾祛湿不麻烦,食疗加上几款中成药!编辑/中国道医养生协会

✎ 健脾祛湿不麻烦,食疗加上几款中成药!

1、归脾丸:益气健脾,养血安神。

2、木香顺气丸:行气化湿,健脾和胃。

3、附子理中丸:具有温中健脾作用,临床用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻,手足不温等病症。

4、健脾丸:健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。

5、参苓白术丸: 补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。

“健脾祛湿”--- 脾主运化,喜燥恶湿,若为湿所困,则运化失常,表现为大便稀溏,腹满腹涨,不思饮食,嗳腐吞酸等,其病机为湿邪困脾,故要健脾祛湿。 

脾虚湿困时,应健脾去湿,把多余的水分排出体外(利尿)或者减少、清除引起身体免疫反应的物质,而温补脾胃是解除湿困的最好途径。

温补脾可食用健脾的食物如鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、茨实猪肚、鸭子等;祛湿食物有赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等。潮湿往往与“寒”一起来,要注意保暖,不要受凉,也不要吃太寒凉的食物。

下面介绍几款去湿良方:

✎ 健脾祛湿不麻烦,食疗加上几款中成药!


以上健脾祛湿不麻烦,食疗加上几款中成药!中医养生百科整理,内容除标记原创字样以外内容,均来自网络转载,版权归原作者所有,如涉及版权问题请及时联系处理。

频道推荐

常识饮食保健中医