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BTV养生堂20191129,黄飞剑,寒冬里的反季节危机,反季节致病因

2019-12-02 来源: 中医养生百科  点击: 标签:BTV养生堂

导读: 冬季养生保健,首先要注重防寒保暖,但是仅仅做到这些还是不够的。专家告诉我们,冬季有一种反季节致病因,它对身体的伤害更大。很多疾病在冬天的发作或加重,都与它关系密切。到底什么是反季节致病因,我们又应当如何化解这场危机呢?敬请关注由北京东城中医院副院长黄飞剑带来的《寒冬里的反季节危机》。

养生堂20191129,黄飞剑,寒冬里的反季节危机,反季节致病因 来源:北京电视台BTV科教频道养生堂  日期: 2019年11月29日

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专家:

黄飞剑

北京东城中医院副院长

冬季养生保健,首先要注重防寒保暖,但是仅仅做到这些还是不够的。专家告诉我们,冬季有一种反季节致病因,它对身体的伤害更大。很多疾病在冬天的发作或加重,都与它关系密切。到底什么是反季节致病因,我们又应当如何化解这场危机呢?敬请关注由北京东城中医院副院长黄飞剑带来的《寒冬里的反季节危机》。

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心脏病在冬季高发,原因不仅和寒邪有关,还与反季节致病因关系密切。寒邪和反季节致病因如影随形,二者不能完全分开。当寒邪重的时候,血脂代谢会减慢,当反季节致病因重的时候,血管收缩会减弱。针对这两种病邪伤心的情况,专家带来了一款护心茶饮方,具体使用方法将在节目中揭晓。

大家都知道脾胃出了问题,会有胀气、打嗝、反酸、烧心、便秘、腹胀等表现,其实这些表现有些和受寒关系密切,有些反而和反季节致病因关系密切。专家告诉我们,临床针对这两种邪气导致的脾胃问题,要活用三碗汤。到底这三碗汤有何来头呢?

在今天的节目中,还来了一位特殊的患者。这位患者有20多年的鼻炎病史,并且已经从鼻炎发展为哮喘。专家告诉我们,之所以很多人的鼻炎反复发作缠绵难愈,就是寒邪与反季节致病因共同作祟所导致的。究竟反季节致病因是什么呢?专家又会亮出什么克制它的法宝?

养生厨房】今日菜谱《金陵糯米烧麦》

祛湿又不伤正的食材究竟是什么?专家告诉我们,这个性温又可以祛中焦湿气的食材就是豆蔻了,豆蔻不仅药用价值高,而且是炖肉、做火锅底料等的必需配料!为了祛湿加强补正气的功效,蒋大厨带来自己家乡传统美食——金陵糯米烧麦,糯米、猪肉和豆蔻的搭配,不仅功效更好,而且绝对是是烧麦的经典味道!接下来赶快到《养生厨房》学习一下吧。

食材:面粉 糯米 香菇 冬笋 五花肉 豆蔻

嘉宾:
张晋 西苑医院治未病中心主任
蒋应荣 中国烹饪大师

【做法】:
步骤1:姜末下锅,放入五花肉丁,烹入料酒,炒出香气;
步骤2:加入香菇、冬笋,再放入2勺酱油、1勺蚝油、少许糖调味,加入清水、豆蔻烧制;
步骤3:待五花肉收汁后,加入蒸熟的糯米饭,翻炒拌匀后备用;
步骤4:烫面揉面团,擀制成烧麦皮,包入馅料,包成烧麦,上锅蒸制10分钟即可。

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