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BTV养生堂20191120,杨跃进,心梗救治有妙招,心绞痛,猝死

2019-11-22 来源: 中医养生百科  点击: 标签:养生堂 杨跃进 养生厨房 感冒 心梗 牙疼 胃疼

导读: 今天是11月20日,每年的这一天被定为1120心梗救治日,冬季到了,心梗突发的情况越来越多,如何在心梗发作时做出正确的第一反应,哪些行为又是你不知道的“雷区”?本期《养生堂》特邀中国医学科学院阜外医院的杨跃进教授为您讲解《心梗救治有妙招》。

养生堂20191120,杨跃进,心梗救治有妙招,心绞痛,猝死             来源:北京电视台BTV科教频道养生堂  日期: 2019年11月20日

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专家:

杨跃进

中国医学科学院阜外医院原副院长、主任医师


今天是11月20日,每年的这一天被定为1120心梗救治日,冬季到了,心梗突发的情况越来越多,如何在心梗发作时做出正确的第一反应,哪些行为又是你不知道的雷区?本期《养生堂》特邀中国医学科学院阜外医院的杨跃进教授为您讲解《心梗救治有妙招》。

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感冒,相信大家都不陌生,但是老年人一旦出现类似感冒的症状,要提高警惕,很有可能是心脏病犯了,这种容易被忽视的症状就是蔫了,为什么老年人犯心脏病会出现蔫了的情况?这种蔫了有什么特点呢?本期节目告诉大家。

心绞痛、心梗、猝死,被称为三兄弟,他们是并列的关系,有的人犯心脏病可能只出现心绞痛,有的人却可能会出现心梗,甚至有的人会出现猝死,这跟每个人心肌的敏感性有关,究竟是怎么回事?


养生厨房】今日菜品《鲜虾豌豆煲+烤紫菜》


有种营养元素堪称心脏保护剂,它是维持心脏搏动,正常运作重要元素。专家带来三种神秘护心食材就富含这种营养素。素有红玛瑙之称的神秘稻谷是什么?香菇入锅前不焯水更香,您知道吗?鲜虾入煲,放入位置有讲究?紫菜不用烤箱也能做成小零食吃,大厨分享独家窍门。这道菜如何不一样?制作又有什么小窍门?赶快到《养生厨房》学习一下吧。

嘉宾
李缨 宣武医院营养科主任
何亮 中国烹饪大师

鲜虾豌豆煲
步骤1:锅中少油,放入香菇丁,煸炒至体积缩小一半后加入鲜豌豆,炒至豌豆表皮出现焦黄色,砂锅放入清水煮沸,将炒好的香菇豌豆放进砂锅中,加入姜蒜末,煲5分钟。
步骤2:砂锅内煮沸冒泡处放入鲜虾仁,加入少量调味品,鲜虾熟透即可。

烤紫菜+红米饭

步骤1:五香粉跟清水拌匀后弹在干紫菜一面,这面朝下放入少油的锅中煎至微黄
步骤2:白芝麻跟淀粉水拌匀后涂在干紫菜另一面,煎至白芝麻金黄。
步骤3:红米蒸熟,将烤好的紫菜撒在红米饭上即可


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