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包菜苹果草莓桑葚汁的功效与作用是什么,食用方法以及所需材料有哪些?

来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2015-12-18 14:57作者:手机阅读>>

你有没有想过包菜也可以用来榨汁呢?今天小编给大家介绍一款用包菜、苹果、草莓和桑葚一起制作的蔬果汁,是不是很好奇这种组合是怎么制作出来的?会有什么样的功效呢?一起来看看吧。

1、包菜具有健脾养胃、缓急止痛、强壮筋骨、清热利水的功效。

2、苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。

3、草莓具有润肠排毒、明目养肝、清热去火、补血健脾、滋润皮肤和利尿消肿的功效。

4、桑葚具有补血滋阴、生津润燥、健脾养胃、润肠排毒的功效。

5、包菜苹果草莓桑葚汁此蔬果汁具有清热润燥、生津润肠、健脾和胃的功效。养生百科网 wWw.CNysBK.COm

1、将包菜洗净,叶子撕碎卷成卷;桑葚洗净备用。

2、草莓洗净,去蒂,对切备用;苹果洗净,取半个。

3、将上述材料放入榨汁机内榨成汁即可。

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