腰阳关简单找法，腰阳关的准确位置图和作用经络养生

腰阳关简单找法？腰阳关，经穴名。出《素问·骨空论》。别名脊阳关，背阳关。属督脉。在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中。布有腰神经后支的内侧支和腰动脉后支。主治腰骶痛，月经不调，带下，遗精，阳痿，下肢麻痹等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮;或艾条灸5-15分钟。

天枢的准确位置图

位置：俯卧，在腰部，于后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中取之，约与髂嵴相平。

名词解释

是穴适当关元俞上方，又相当腹部关元穴之上部，两旁有大肠俞。考关元为元阳交会之处，此穴属督脉，位居腰背，脉气通于大肠俞，为督阳与大肠交会所，因名腰阳关。

　　主治病症

腰骶疼痛，下肢萎痹，月经不调，赤白带下，遗精，阳痿，便血，腰骶神经痛，坐骨神经痛，类风湿病，小儿麻痹，盆腔炎。

操作方法(针刺方法)

直刺0.5～1寸。

天枢的功效与作用

功效作用：具有祛寒除湿、舒筋活络的作用。

穴位配伍

腰阳关穴、肾俞穴、次髎穴、泻委中穴治腰脊痛、四肢厥冷、小便频数;

腰阳关穴配腰夹脊穴、秩边穴、承山穴、飞扬穴治坐骨神经痛、腰腿痛;

腰阳关穴配膀胱俞穴、三阴交穴治遗尿、尿频。

腰阳关穴配次髎穴、中髎穴、关元穴、中极穴、曲骨穴治疗膀胱麻痹。养生百科网 wwW.cNYSbK.CoM

腰阳关穴配肾俞穴、环跳穴、委中穴、足三里穴治坐骨神经痛。

腰阳关穴配肾俞穴、次髎穴、委中穴，有温经散寒，通经活络的作用，主治寒湿性腰痛、腿痛。

腰阳关穴配肾俞穴、环跳穴、足三里穴、委中穴，有行气止痛，温经散寒的作用，主治坐骨神经痛，下肢痿软无力。

腰阳关穴配命门穴、悬枢穴、有行气通经、温阳散寒的作用，主治多发性神经炎。

相关论述

《针灸聚英》：“膝外不可屈伸，风痹不仁，筋挛不行。”