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泡脚失眠的中药方子(治疗失眠的最好的中药方子)

来源:养生百科网(www.cnysbk.com)时间:2021-04-13 17:29作者:手机阅读>>

哪些中药泡脚可以治失眠?

泡脚失眠的中药方子(治疗失眠的最好的中药方子)

你可以用一些藏红花或者是艾草来进行泡脚的。藏红花具有活血的功效有利于血液的循环。

花椒水泡脚用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了。在中医看来,花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通,浑身暖融融的。此外,花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

中药泡脚如何治疗失眠?

中药泡脚可以治疗失眠睡前泡脚(饭后一小时)一.温水(30--40度)以舒服为标准,凉了不断加热水.二.时间(30--50分钟)以全身舒展放松出汗为度.三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病.加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀

中药泡脚的药方是怎样的?

床子、茨实。2.活血祛瘀配方药材:丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。3.祛风除湿配方药材:老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。4.消除疲劳配方药材:党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。5.袪脚气配方药材:苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。... 养生百科网 WWW.CnYSbK.COM

1.温肾壮阳配方药材:阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。2.活血祛瘀配方药材:丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。3.祛风除湿配方药材:老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。4.消除疲劳配方药材:党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。5.袪脚气配方药材:苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。6.改善睡眠配方药材:五味子、川芎、石菖蒲、香附、夜交藤、郁金、百合、茯苓、柴胡。

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